關節炎是生活中很常見的一種病症,發作起來的時候十分的難受,那關節炎可以吃三七粉嗎?下面就來具體看看吧。
關節炎可以吃三七粉嗎
關節炎可以適量吃三七粉。
三七具有“止血不留瘀,化瘀不傷正”的美名,實爲理血的良藥。對於風溼病人羣活血化瘀有特效,而其對人體中樞神經的作用,則起到止疼的良好功效,對減緩關節刺疼、風溼疼痛還有很好的鎮痛作用。因此,患有關節炎的人可以適量吃三七粉,可以改善疼痛的症狀。
三七粉的最佳服用時間
1、早上服用:早上起來服用三七粉3克左右,用溫開水送服。可以增強免疫力、抗衰老等功能。
2、晚上服用:服用三七粉最好在飯前服用,有助於改善睡眠。如果在飯後服用請少量,最好不超過3克,晚上過量服用,有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉,因爲服用三七粉容易口渴。
服用三七粉的注意事項
內體虛熱人羣不宜吃三七粉
每種藥材都有其適應證和適應人羣,專家指出,日常保健服用的三七粉,本身沒有什麼副作用,但是,三七性偏溫,對於陰虛內熱、火氣大的人不主張用。
正常經期不宜吃三七粉
長期服用三七粉保健的人羣,在一些情況下也應該停服一下,比如女性月經期間不宜服用三七粉,三七粉活血化淤,易導致月經出血過多,但如果是血淤型月經不調,則可以用三七粉活血化淤來調理月經。
服用三七粉忌口
服用三七粉也要忌口,服用三七粉當日,應忌食蠶豆、魚類及酸冷食物。