艾灸起水泡是什麼原因？艾灸是生活常見的一種養生保健的方式，很多人會利用艾灸來治療疾病，有些人艾灸之後會起水泡，這是怎麼回事呢？下面就來具體看看吧。
艾灸起水泡是什麼原因：施灸過量
可能是這次艾灸時間太長了，灸量過頭了，這種情況應該減少施灸的次數或縮短單次的艾灸時間。平時身體沒有病痛的話，建議每隔5-7天艾灸保健穴即可，每穴位3-5鐘左右。如果有傷風感冒等病痛，或身體寒症較重，可以艾灸相應的穴位，時間可以長一點，5-15分鐘都可以。無病痛的情況下，不要每天艾灸，易上火(口乾舌燥、便祕、痘痘、鼻血等)。
艾灸起水泡是什麼原因：排毒反應
正常人艾灸一般是很少起泡的，只有百分之幾的人會起泡。但對於有些人，寒溼氣重等，有病氣要排除，可能會起泡。這是艾灸起水泡最常見的原因。溼氣、寒氣重，經絡不通而造成的大的或小的水泡，是身體裏病邪往外發的表現。溼寒之氣屬於邪，陽氣屬於正，正要把邪逼出來，就會出現灸花。邪氣排除體外需要一個通道，灸花就是這個通道。
做艾灸時，尤其是直接灸，有時會在灸過的地方會出現水泡甚至化膿現象，是邪氣外排的表現。發水泡是機體正氣恢復、祛邪除病的過程，所以這種水泡的出現有利於疾病的痊癒。古人提出艾灸起效的標準是機體的反應，這個反應就是灸瘡，所以古人將灸瘡作爲判斷灸量和治療效果的一個主要指標。
有些人開始容易起泡，但只要堅持，以前的泡排了不少的毒後，再加上灸了一段時間後，經絡也通暢些，後來就不容易起泡了，再往後，就是特意想起個泡也起不了啦。
艾灸起水泡是什麼原因：燙傷起泡
艾灸可能也有失手的時候。比如用艾條一隻手直接薰足三裏，另一隻手玩手機。看到某條興奮的消息，拿艾條的手一下子杵到了肉上。一聲吱吱地燒肉聲，起了個大水泡。不過，如果你是因爲懸灸或者溫和灸，艾條離着皮膚“十里之遠”，也收穫一兩個水泡，這便不能叫着燙傷(因爲火沒有直接燙到皮膚)。
怎麼區分艾灸起水泡和燙傷起泡：已經起泡是不太好區分是燙傷還是灸花的。可以理解爲初時沒覺得燙，後來灸處起泡，你叫它灸花，燙得受不了還受而起泡了，或者火苗燒到了自己，你叫它燙傷泡。
艾灸的注意事項
1、艾灸完半小時內，不可以用冷水洗手洗臉。艾灸完畢，全身毛細孔打開，易受寒涼。
2、艾灸後不可馬上洗澡。道理同上。一般情況下，我都是洗好澡後再艾灸。或者艾灸完，隔開幾小時後再洗澡。
3、艾灸完，如果出現疲勞乏力精神不濟，屬正常現象。此時身體在進行休整，可稍事休息，不必勞累。
4、要防止感染，化膿灸或因施灸不當，局部燙傷可能起瘡，產生灸瘡，一定不要把瘡搞破，如果已經破潰感染，要及時使用消炎藥。
5、注意施灸的時間，有些病證必須注意施灸時間，如失眠症要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯後立即施灸。
