低血壓是指體循環動脈壓力低於正常的狀態，對於多數人而言，異常低血壓可引起頭暈和昏厥，下面來了解一下低血壓的範圍一般是多少。
低血壓是多少範圍
目前世界衛生組織並沒有針對低血壓制訂標準值。
一般來說，正常的收縮壓應介於90至140毫米汞柱(mm/Hg)之間，舒張壓則需介於60至90毫米汞柱之間，但臨牀醫學認爲成人收縮壓低於90mmHg，或舒張壓低於60mmHg，就可能有低血壓的問題。
低血壓怎樣調理
1 、食物多樣，合理搭配：《中國居民膳食指南2016》要求平均每日攝入12種以上的食物。每週25種以上。要不挑食，不偏食。
2、 每天適量的攝入魚、 禽、蛋。瘦肉。一般低血壓的人羣貧血的也往往比較多，身材比較瘦弱。魚、禽、蛋和瘦肉中的蛋白質含量比較高。其氨基酸組成更適合人體需要。利用率也比較高。並且還富含豐富的B族維生素和礦物質。並且爲身體提供能量。建議每人每天攝入總量不超過120-200g.優先選擇魚和禽類的肉製品。
3、 要保持適宜的體重，避免過度減肥。許多女性爲了追求過度的苗條，盲目減肥。過度節食偏食。導致整個機體的代謝紊亂。使得身體出現各樣的不適。這是非常不划算的。太過於纖瘦，會影響我們的身體健康。我們只需要保持正常的BMI即可。BMI=體重(kg)/身高(m)
低血壓的危害
1、頭暈、乏力、面色蒼白，工作能力下降;
2、低血壓患者心情一般比較低落，容易得憂鬱症;
3、低血壓比較嚴重的時候，會出現昏厥的症狀，突然昏厥容易造成骨折等外傷，試想走在人流如織的
街頭，忽然在綠燈時暈倒路邊，將有多麼危險;
4、低血壓嚴重者，會出現聽力下降，視力也跟着模糊，據研究發現，低血壓也會大大增加老年性癡呆的發生;
5、口齒不清、呼吸困難，嚴重者需要長期臥牀，影響正常生活。
