五官指什麼？常說的五官司指的是人體“眼、鼻、口、耳、眉”，從五官就可以大概瞭解人體身體健康狀況。那麼，五官變化與健康關係是什麼呢？
五官指什麼
五官，特指人的外貌長相。人們常說的“五官”，指的就是“眉、眼、耳、鼻、口”五種影響容貌面部特徵。
在相學上，分別被賦予一種名詞如下：
耳：名爲“採聽官”。
眉：名爲“保壽官”。
眼：名爲“監察官”。
鼻：名爲“審辨官”。
口：名爲“出納官”。
五官變化與健康關係
1、假如您的眼睛哪一天突然出現看不見的狀態了的話，那就是在告訴您的肝功能出現了問題，一定要及時去醫院檢查一下自己的肝臟的健康情況的哦。
2、嗅覺越來越不靈了，這是肺功能衰弱的標誌。
3、嘴脣感覺變遲鈍了，這是胰臟功能衰弱的標誌。胃部受到侵害時，嘴脣會變得乾燥甚至破裂。
4、假如您在生活中的哪一天發現自己的耳朵聽聲音聽得開始出現模糊的狀態的話，那也就是在預示着您的腎臟出現了衰弱的現象，所以長時間坐着工作的人，一定要注意自己的腎臟健康，是不可以久坐的。
5、味覺遲鈍嘗不出味道了，這是心功能衰弱的標誌，當口中乾澀，感覺不出食物的滋味時，要注意心臟發生病變。
五官的保養技巧
眼睛減齡方法
1、多吃黃綠色食物。
如胡蘿蔔、玉米、西紅柿、西蘭花、獼猴桃等，豐富的葉黃素和玉米黃素會在眼睛後部的光敏感組織中積累，幫助眼睛對抗紫外線，也能防止眼睛的功能性退變。
2、打乒乓球、多轉動眼睛。
打乒乓球時，眼睛隨着快速運動的物體轉動，可以起到調節、放鬆的作用，延緩老花、預防近視。
3、用眼不超過40分鐘。
用眼40分鐘，應休息至少10分鐘，最好的放鬆方式就是看遠處。另外，夏天到了，出門一定要戴上太陽鏡，防止紫外線讓眼睛老化。
口腔減齡方法
1、睡前用一次牙線。
英國研究發現，睡前使用牙線清潔牙齒，比刷牙重要10倍。
2、別老用一邊嚼東西。
這樣不僅會讓臉左右大小不一，還會導致一邊牙齒磨損嚴重，易折斷;另一邊卻因很少用到，積攢牙結石，引發牙周疾病。
3、半年看一次牙醫。
有了牙病一定要及時治療，最好半年看一次牙醫。
耳朵減齡方法
1、遠離嘈雜的地方。
臨街的窗戶最好有隔音功能，窗前多擺綠色植物也能起到隔音作用。
2、鍛鍊平衡能力。
可以倒着走、走貓步、單腿站立，這種反常規運動能刺激人體平衡反應，達到鍛鍊目的。
鼻子減齡方法
1、常用清水洗鼻子。
如果感覺鼻子裏分泌物太多，可以用清水或鹽水洗鼻子，清除鼻腔內廢物，對於鼻炎患者來說，這個方法尤其有效。方法是用掌心捧起水，低頭用鼻輕輕吸入，再擤出來，反覆幾次。
2、別聞刺激味道。
過分乾燥和污濁的空氣也會讓鼻子的抗菌能力降低，患上鼻竇炎。
喉嚨減齡方法
1、說話多停頓。
說話時，最好多停頓幾次;長時間講話，多喝溫開水;不要用力清嗓子和咳嗽;少吃過冷、過熱的食物。
2、給嗓子“做桑拿”。
嗓子疼時可以倒一杯熱水，張口呼吸熱氣，爲嗓子做個桑拿。注意水溫不要超過50℃，每次“桑拿”時間控制在20分鐘左右。
3、減少打鼾。
打鼾者除了接受正規治療外，睡覺時最好不要仰着，睡前別喝酒、濃茶。
