砂仁爲姜科植物陽春砂、綠殼砂或海南砂的乾燥成熟果實，成熟後採收可入藥，有很多保健功效，同時也有使用禁忌與副作用。下面一起來看看吧。
砂仁的禁忌
1、砂仁可單獨使用，也可以搭配橘皮、小茴香、花椒、生薑、桂皮、陳皮、木香等中藥來使用。
2、《本草綱目》記載砂仁無毒。在常規劑量內水煎服沒有不適反應。陰虛火旺、津液虧損、大便乾結的病人不宜使用。
3、《本草經疏》:"凡腹痛屬火，泄瀉得之暑熱，胎動由於血熱，咽痛由於火炎，小兒脫肛由於氣虛，腫滿由於溼熱，上氣咳嗽由於火衝迫肺而不由於寒氣聽傷，皆須詳察鑑別，難以概用。"
4、《藥品化義》:"肺有伏火忌之。"
5、《得配本草》:"氣虛肺滿禁用”。
砂仁的副作用
砂仁本身性質比較溫和，經常用於調理脾胃虛弱，但其使用也有可能出現副作用的。
1、有些患者使用的過程中會出現腹部不舒服的情況，只要不是特別的強烈可以繼續用藥。
2、砂仁籽含揮發油，油中主要成分爲龍腦、右旋樟腦、乙酸龍腦醋、芳樟醇、橙花三烯醇等，有些患者服用後，外生殖器官上面會出現大小不同的腫塊，比如出現很多痘痘、包包的情況，這種情況應立即停止用藥並進行治療。
3、還有些會出現蕁麻疹、猩紅熱樣皮疹、麻疹樣皮疹、多形紅斑、溼疹樣皮疹等皮膚問題，這也應停藥。
砂仁的營養價值及功效
營養價值：
砂仁主要含龍腦、樟腦等揮發油成分。陽春砂含揮發油、視黃醇、核黃素、檸檬烯、皁苷等;縮砂仁含揮發油、d-樟腦、d-龍腦、乙酸龍腦酯、檸檬烯、α-蒎烯、莰烯等;微量元素砂仁還含鋅、銅、錳、鈷、鉻、等微量元素。
功效：
1.化溼和胃
砂仁辛散溫通，氣味芳香，其化溼醒脾開胃，行氣溫中的效果均佳，因此凡是溼阻或者氣滯所導致的脘腹脹滿疼痛等脾胃不和所引起的諸多不適症狀。
2.促消化
砂仁煎劑克能增強的功能，促進消化液的分泌，可增進腸道運動，排出消化管內的積氣。可起到幫助消化的作用，消除脹氣症狀。
3.溫脾止瀉
砂仁可用於脾胃虛寒吐瀉，以其能化溼行氣而調中止嘔，溫脾止瀉，可單用研末吞服，或與乾薑、附子等藥同用。
4.理氣安胎
砂仁可用於妊娠惡阻，胎動不安。砂仁能行氣和中而安胎。妊娠中虛氣滯而致嘔吐、胎動不安者，可與白朮、蘇梗等配伍。
