肛竇炎是一種發病率高的肛腸疾病,這類患者會出現肛門疼痛、瘙癢等不適表現,讓患者很痛苦,所以建議大家平時要注意,避免其發生。那麼,怎樣預防肛竇炎的發生呢?
養成良好的排便習慣
肛竇炎是肛門齒線部的肛隱窩發炎所致,要想預防發生感染,日常要注意每日排便後坐浴保持肛門清潔。
防治便祕和腹瀉
大便乾結容易擦傷肛竇,再加上細菌侵入而感染,就容易誘發肛竇炎。腹瀉者多半有直腸炎和肛竇炎的存在,可使炎症進一步發展。所以要想預防肛竇炎的發生,放治療便祕和腹瀉很重要。
調整飲食
肛竇炎的發生與溼熱有關,所以要想預防其發生,應改變飲食,少吃容易生內溼熱的食物,比如油膩飲食、吸菸和嗜茶的習慣。建議多吃清淡含豐富維生素的食物,如綠豆、蘿蔔、冬瓜等新鮮蔬菜、水果,同時多喝水。