發育良好的牙齒，纔有堅實的抗齲基礎。在提高牙齒抗齲力方面，首先要保障胎兒期身體發育和牙齒髮育所需要的各種營養物質，孕期及時補充高蛋白質、鈣質、維生素等營養物質，保證胎兒牙胚的正常發育。
注意：
孕婦要特別注意預防各種傳染病的發生。
奶瓶齲，多數在嬰兒期。發病率比較高，開始於1-2歲，在上前牙。
表現：
1、由乳白色有光澤—白色無光澤---黃褐色---牙面組織的缺失，質地變軟。隨後開始 出現疼痛，牙根出現化膿。
2、乳牙鈣化程度很低，抗壓能力差，因此乳牙發病進展很快。
3、嚴重者會影響未來換牙。夜裏頻繁喝奶，易導致奶瓶齲。
建議：
比較重要的預防措施是口腔衛生，嬰兒期不要讓孩子含着乳頭或奶嘴睡覺，有含乳頭睡覺習慣的孩子齲齒髮病率很高，被稱爲“奶瓶齲齒”。有了齲洞及時就醫，以免擴大。
1、長牙之前的刷牙
主要爲了習慣養成。只需要將無菌紗布裹在家長手指頭上，慢慢擦拭，上下牙牀和嘴脣，還有舌頭，腮幫子，睡前清潔。克服困難，養成習慣。
2、長牙之後的刷牙
用手指牙刷清潔，刷毛3-4列，刷頭長度2-3顆牙。用牙刷比較容易刷出，因爲縫隙比較大。刷不出的，可以使用牙線。不建議使用牙膏。讓寶寶躺在媽媽腿上，刷到所有牙面。外側面的時候，讓寶寶咬牙，刷咬合面，讓寶寶張開口。
蛋白質是兒童生長髮育的物質基礎，鈣磷是牙齒、骨骼的主要構成部分。因此，孕婦和幼兒食用含鈣、磷和維生素A、C、D豐富的食物，如蛋、魚、蝦、瘦肉、豬肝及水果等，對於調節兒童體內鈣磷代謝，促進鈣、磷在牙齒和骨骼中的沉積，預防兒童牙病有重要的作用。
注意：
日常生活中，尤其是臨睡前儘量少吃精製糕點、糖果等甜食。多食用粗糙而富有維生素的食物，多吃五穀雜糧，使飲食多樣化，這樣不但對兒童機體代謝等功能有益，而且可以增強牙齒的咀嚼力，促使牙齒和牙槽骨、面頜的均衡發育。
兒童齲齒的預防措施：定期檢查口腔
兒童牙病常見，但早期多無明顯的自覺症狀，僅在遇冷、熱、酸、甜食時，牙齒有痠痛感，易被忽視，應定期帶孩子到醫院作口腔保健檢查。
注意：
兒童應每隔3個月～半年複查一次，以便及時接受防治措施。
窩溝封閉是指在不損傷牙體組織，將封閉材料塗於牙冠咬合面、頰舌面的窩溝點隙處，形成一層防護性的屏障，從此牙齒上的窩溝點隙消失，外面的致齲細菌不能再進入，從而達到預防蛀牙的目的。
建議：
封閉的最佳時機是牙冠完全萌出，齲齒尚未發生的時候，一般乳磨牙在3-5歲，第一恆磨牙在6-8歲，第二恆磨牙在11-13歲時。窩溝較深的青年人也可以進行窩溝封閉防齲。
