1、膽經內有鬱熱或肝熱移於膽，膽氣上逆引起的。肝膽溼熱引起嘴巴發苦，很可能是因爲肝、膽部位存有炎症，特別是患有膽囊炎、膽石症的病人，由於膽囊功能差，膽汁的疏泄不正常，從而產生嘴巴發苦感。
2、外感風寒邪氣化熱進入少陽膽經，常引起嘴巴發苦等症狀。《傷寒論》講“少陽之爲病，嘴巴發苦、咽乾、目眩、心煩、喜嘔”即是。
3、心火引起的嘴巴發苦。這類嘴巴發苦由於焦慮煩躁、着急上火，或經常熬夜引起消化不良、膽汁排泄不暢所致，常伴有面紅耳赤、頭痛、目赤、小便色黃的表現。
4、飲食不節或飽食後缺乏必要的運動，也可引起嘴巴發苦。
5、一些慢性病患者，如糖尿病和某些腫瘤病人經常有嘴巴發苦感覺，應提高警惕。
1、要學會正確的刷牙，因爲在我身邊就有太多不重視刷牙的人了，好多錯誤。嘴裏苦的話，刷牙的時候更要注意舌苔的清潔，因爲其實舌苔上是有很多髒東西的，而且一般來說，散發味道的東西都是依附在舌苔上的。
2、多喝水。早晨起一杯水要堅持下來！最好可以加一些蜂蜜之類的，既養眼，又可以有效的潤腸胃。當然，降火更是不在話下了。
3、合理安排自己的生活，不管學習或者工作再累，都要養成好的作息習慣，畢竟錢、權都是身外之物，沒必要讓自己那麼累那麼忙，多多愛惜自己的身體。
4、注意睡眠。睡眠的同時，雖然身體沒有運動，但是體內實際上發生着巨大的變化，睡眠可以養足我們的氣血，也可以讓疲憊了一天的眼睛。大腦的到充足的休息。
5、適當運動。理解現在人的忙，但是適當的運動是爲了自己的身體所必要的。運動可以增強人身體的免疫力，也可以加速身體代謝，將髒東西全部掃光光，健康了，嘴裏纔不會有散發味道的東西。
1、最方便的辦法是喝綠茶。用開水沖泡茶，飲用茶水並口嚼茶葉，可治晨起嘴巴發苦口臭。
2、喝菊花薏米冬瓜糖水也是一種好辦法。菊花薏米冬瓜糖水主治清火祛暑和因暑熱引起的嘴巴發苦症。取菊花15g，薏米30g，冬瓜100g，白糖15g，加水先煮菊花、薏米30分鐘，去二藥留汁，再放入冬瓜煮湯，湯成加入白糖即成。
3、還可以口服維生素C片，它對任何原因的嘴巴發苦症都比較有效。維生素要放舌下含化，一般說來，輕度的嘴巴發苦只要服藥2～3次就可消失。
4、同時注意調整飲食結構，不吃辛辣食物，多吃清淡溫和的食物。在飲食上宜忌食辛辣、生冷、油煎、燒烤等燥熱之品。例如壽司，容易引起腸胃不適，加重嘴巴發苦。要調整飲食結構，可多進食清涼湯水，以清涼飲食爲主，例如山藥。生活中要忌酒醇甘肥，多喝水和吃蔬果。
1、長期存在工作精神壓力大，生活不規律，睡眠休息不足，缺乏運動等引起嘴巴發苦；過度吸菸，酗酒，打呼嚕，張口睡覺等也易出現口乾，嘴巴發苦。
2、如果有牙齦炎，牙齦出血等口腔疾病，是引起嘴巴發苦的常見原因。
3、食管炎、慢性胃炎，因胃動力差，存在膽汁反流，伴有燒心等症狀，也可能引起嘴巴發苦。如果飲食不當，其腸胃功能呆滯，進食的食物在胃腸停留時間過長，極易產生溼熱，會引起嘴巴發苦。
4、早晨起來如嘴巴發苦，多是由於溼熱引起的。
