先用手指或專用化妝勺挖適量的面霜置於掌心，用掌心的溫度稍微溫熱一下，可以使面霜成分活化，尤其是含植物成分的，更有利於肌膚的吸收。
然後按壓在兩頰顴骨處，再按下巴和額頭。
最後輕輕地由面頰開始推，將面霜慢慢以按壓的方式令肌膚吸收。這樣做得好處是，不會由於過度摩擦造成面霜中活性成分的流失，同時也不會拉扯造成肌膚傷害。
擦到其他部位首先要重複第一步，後面的步驟大家自己領會。
1、美顏、全身肌膚保養：
清潔臉部後，不要使用化妝品，直接用馬油以塗抹晚霜方式按摩皮膚效果更佳。就寢前使用，馬油會於夜間完全被肌膚吸收補充肌膚養分，有創造美肌的作用，次日晨，清水洗臉後即可直接在臉部上妝。同樣的要領，可在洗浴後塗抹全身肌膚，試用過美容保養的人對馬油的卓效均讚不絕口。
2、粉刺、青春痘、膿包：
青春痘是青春期的荷爾蒙現象引起的，可以在擠出膿和血之後塗馬油，以儘早治療傷口，不會留痕跡，膿包也是一樣。
3、痔(裂痔 、痔核)：
入浴時，將患部熱敷一下。以手塗上肥皂按摩。出浴後以馬油充分的塗抹，就寢。白天也可適時的塗抹。以此方法短時間治癒的例子很多。較嚴重的脫肛痔短期間內很難治好，但馬油可防止惡化，且具有良好的消炎效果。
4、刀傷 、擦傷 、化膿 、抓傷：
外科大手術需要縫合的大傷囗除外，在家庭中可自己治療程度的傷囗，將馬油充份的塗抹，裹上繃帶也不會化膿，可很快治好。
特別要提的是，相當大的傷囗，也不會留下傷痕。手術後的人，私底下使用馬油後疤痕可以完全消除。手術縫合部位或是臉部有傷痕者，尤其對女性而言，有很大的幫助。
5、減肥，促進新陳代謝
馬油甚至對減肥也有一定的幫助哦，專家說了，馬油可以促進活絡代謝，所以用它來按摩也是極好的!
