嚼東西耳朵旁邊疼常見的原因就是下頜關節炎，是一種常見的口腔外科疾病，我們平時下頜關節炎，突然咬了硬的東西，都會導致下頜關節受損，出現下頜關節炎。
1.下頜關節炎的患者一般沒有器質性疾病，主要表現爲功能障礙。下頜關節炎有三個主要的臨牀特徵，可以總結爲下頜關節部位出現疼痛、下頜關節彈響及其活動度受限。患者出現下頜關節炎往往有一些誘發因素，比如突然咬很硬的食物;過度張口，導致關節受損;睡覺的時候磨牙等因素。長期存在這些因素的人，最容易發生下頜關節炎。
2.下頜關節炎會出現明顯的關節疼痛，主要出現在顳頜關節的部位，也就是臉部咬合部位的兩側肌肉處，用手指按壓，有不同程度的壓痛;開始用牙齒咀嚼時，可以出現關節的酸脹不適。在張口說話或者咀嚼食物時，關節部位可以出現異常的聲響，這種聲音往往表現得很清脆，就像破裂打碎在地上的聲音。長期的下頜關節炎，患者可以出現張口的時候下頜出現傾斜，還有出現不同程度的頭暈、耳鳴。
1.改變咀嚼習慣
改變咀嚼習慣是治療這種疾病的有效方法，建議到口腔科去檢查治療。
2.多喝水
如果不是因爲外傷,那麼就是發炎了,也許是因爲天氣太熱,有點上火,或者是熱感冒引起的.夏天炎熱,要注意多喝水,避免在陽光直射的地方多呆,也好好好吃飯,飯也很重要。
3.阿司匹林
阿司匹林是一種非常不錯的消炎殺菌的藥物，可有效幫助我們疼痛。日常一定要保證耳朵清潔衛生，千萬不要使耳朵出現炎症，要定期進行一些消毒。
1.硬物掏耳朵
喜歡用耳勺、指甲、卡子等比較堅硬、銳利的東西掏耳朵。稍有不慎就可能損傷外耳道皮膚，引發炎症。提醒，最好用棉棍。
2.用力擤鼻涕
用兩手指捏住兩側鼻翼用力擤鼻涕，易將含有大量病毒和細菌的鼻涕向鼻後孔擠出，到達咽鼓管引發中耳炎。提醒，開放一側鼻孔，稍用力擤出對側鼻涕。
3.長時間煲電話粥
手機電磁波對耳朵輻射很大，長期使用會使神經受損，耳朵會有耳鳴的感覺，嚴重者還會造成耳聾。提醒，大家應儘量不要持續用手機通話，每次撥打時間不超過半小時。
1.掃外耳
以雙手把耳朵由後向前掃，這時會聽到“擦擦”聲。每次20下，每日數次。只要長期堅持，必能強腎健身。
2.拔雙耳
兩食指伸直，分別伸入兩耳孔，旋轉180度，反覆3次後，立即拔出，耳中“啪啪”鳴響，一般拔3-6次。此法可使聽覺靈敏，並有健腦之功。
3.提耳尖
用左手繞過頭頂，拇、食指捏耳上部，先揉捏此處。然後再往上提揪，直至該處充血發熱，每次15-20次;同樣用右手繞過頭頂，拇、食指捏耳上部，先揉捏此處。然後再往上提揪，直至該處充血發熱，每次15-20次。此處的穴位有神門、盆腔、內外生殖器、足部、踝、膝、胯關節以及肝陽穴、風溪穴等。
4.拉耳垂
用左右手的拇、食指同時按摩耳垂，先將耳垂揉捏、搓熱，然後再向下拉耳垂15-20次，使之發熱發燙。耳垂處的穴位有頭、額、眼、舌、牙、面頰等穴。
5.推耳後
用兩手中指指面，分別置於兩耳後，沿翳風、瘛脈、耳殼後、顱息上下來回各推擦20-30次，至局部皮膚髮熱。具有滋腎養肝，降低血壓的作用。
