孕婦上火導致耳朵疼，因此首先要去火。
孕婦去火的方法：
1、23點之前睡覺
孕婦上火應該養成早睡早起的習慣，每天23點之前睡覺，尤其是夏季。因爲23點到凌晨1點是人體氣血迴流到肝臟器官的時候，如果23點還不睡，會加重肝臟的負擔，導致情緒煩躁和上火等症狀。
2、多喝水
孕婦上火應該多喝水，補充體內的水分。一天要多喝幾次水，主動喝水，不要等口渴了在喝。
3、吃去火的食物
孕婦上火可以通過吃去火的食物緩解，可以吃苦瓜、百合等苦味食物，芹菜、西紅柿、甘藍等蔬菜也有降火的作用。
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孕婦上火耳朵疼很有可能是已經引發中耳炎疾病了，因此，是先要弄清是屬於哪一種中耳炎，應該儘早去醫院確診，並對症治療。
如果是慢性單純性中耳炎，可以用有效的抗菌素生素進行系統治療，最好是做細菌培養和藥物敏感試驗，根據結果選用抗生素，建議用藥方面最好還是根據自己的情況遵醫囑爲好。
1、首先是要注意休息，保證充足的睡眠。
2、多吃一些有營養價值的蔬菜和水果，少吃辛辣的刺激食物。
3、孕婦耳朵疼要儘量不要讓水進入外耳道。游泳或者洗頭洗澡時，如果有水進入耳朵應立即用棉籤將水擦乾淨，保持外耳道清潔、乾燥。
4、孕婦上火耳朵疼時，最好不要戴耳機聽音樂，應該儘量在安靜的環境中休息。
5、儘量不掏耳朵。不用不乾淨、尖銳的物體挖耳朵，以免感染髮炎。
孕期孕婦上火除了會引起耳朵疼外，還有可能出現牙疼、臉上長痘、口臭、口腔潰瘍、脾氣大、便祕等不適症狀，因此孕婦要儘量避免上火，一旦上火，就應該儘早治療。
