少量食用不會流產。
荸薺雖然是寒性滑利的食物,但孕婦少量食用不僅沒有影響,反而還有好處。但食用過量的話,則容易導致流產,特別是孕早期及脾胃虛寒的孕婦,絕對不能吃。
孕婦適量吃荸薺的好處1、治療先兆性流產
孕婦一旦出現見紅等先兆性流產的情況,可以吃些荸薺豆漿。荸薺豆漿有清熱生津、消極化痰、止血、補脾益胃的作用,可以緩解先兆性流產的出血等情況。
2、緩解孕期水腫
懷孕期間容易出現孕期水腫,可用荸薺和適量海帶煮成荸薺海帶湯,因爲荸薺和海帶中含有豐富的鉀離子和鈣離子,能促進水分的排出,有防治妊娠期間的妊娠水腫、缺碘的效果。
3、防治孕期上火便祕
孕婦體質多爲陰虛體質,所以容易出現陰虛上火,導致孕期便祕的症狀,而適當食用一些性味寒涼的荸薺,則可以緩解孕期上火的情況,防止孕期上火便祕。
孕婦吃荸薺注意事項1、孕婦吃荸薺要控制食用量,一天不能超過5個。且吃完後組好能進食一些性溫的食物,比如薑湯、牛肉湯等。
2、孕婦吃荸薺時最好是削皮食用,一是荸薺皮難以消化,並且荸薺皮上有很多細節,可能會影響自身和胎兒健康。當然最好是吃熟荸薺,寒性更低。
3、妊娠糖尿病的孕婦不宜吃荸薺,因爲荸薺中的糖分含量很高,食用會加重病症。