材料：益母草30-60克、雞蛋2個。
做法：加水同煮，雞蛋熟後去殼取蛋再煮5分鐘，吃蛋並喝湯。
小貼士：本配方專治人工流產後惡露不止，功能性子宮出血，益母草能活血調經，利水消腫，治各種婦女血瘀之症，產後用可幫助子宮復原和減少惡露。
材料：紅棗、雞蛋、紅糖。
做法：鍋內放入水煮開後打入雞蛋(荷包蛋的煮法)，水再次沸騰後加入紅棗和紅糖，繼續小火煮一刻鐘。
小貼士：每天食用，可益氣補血，對產後氣血不足、體虛有針對性的作用。
材料：乾紅棗50克、花生米100克、紅糖50克。
做法：
1、將乾紅棗洗淨後用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。
2、棗與花生皮同入小鋁鍋內，加煮花生米的水，再加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米皮，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。
小貼士：此方具有養血、理虛作用。適用於流產後貧血或血象偏低等。
材料：當歸酒洗、炒山楂各18克、川芎酒洗、牡丹皮7克、黑荊芥穗7克、炒桃仁7克、益母草10克、乳香4克。
做法：將上述材料以水煎兩次取汁，早晚溫服。
小貼士：此湯主要功效是收縮子宮，養血化瘀、促進淤血排出，止痛，當歸養血補虛、活血散淤，川芎活血行氣、止痛，牡丹皮、炒桃仁、益母草、乳香活血化瘀，黑荊芥穗止血。
材料：乳鴿1只、枸杞30克、鹽少許。
做法：將乳鴿去毛及內臟雜物，洗淨，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。
小貼士：具有益氣、補血、理虛作用。適用於人流後體虛及病後氣虛、體倦乏力、表虛自汗等症，人流後營養補充的極品。
1、人流後的保養，這個問題是很多女性朋友所關心的，不管是在好的人流技術，對身體多多少少都是會有傷害的，如人流術後沒有好好調養，很容易感染其它婦科疾病，所以，人流後的調理非常關鍵。
2、流產對身體有一定的損傷，不僅丟失一定量的血，加上流產過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦，使流產後的身體比較虛弱，有的人還會有貧血傾向。因此，適當的進行補養是完全必要的，而補養的程度、持續的時間，應視流產者的體質、失血多少，全面衡量而宜，既不要營養太過，也不可缺乏。
