材料:酸豆角250g、油適量、鹽適量、辣椒適量、肉末100g
做法:
1.準備酸豆角,開水掉一下酸豆角,洗淨。
2.把酸豆角切粒,準備紅青辣椒。
3.熱鍋下油爆炒熟醃好的肉末。
4.另起鍋炒香紅青椒,倒入酸豆角粒翻炒。
5.再倒入炒熟的肉末均勻,加入蠔油糖調味,非常下飯的酸豆角粒炒肉末就好啦。
材料:番茄 1個、雞蛋 1個、苦苣 50克、橄欖油 5克、紅酒醋 12克、精鹽 1小勺、蜂蜜 5克、黑胡椒 1小撮。
做法:
1.雞蛋放熱水裏,中大火煮6、7分鐘。
2.油醋汁用一個瓶子裝,方便乳化,搖晃一下就行。
3.番茄洗乾淨,去蒂切塊,水煮蛋去殼,切塊。
4.洗乾淨的苦苣鋪在底,然後放上番茄和水煮蛋,淋上油醋汁即可。
材料:南竹筍、辣椒、臘肉、醬油、食用油。
做法:
1.準備好南竹筍1.5斤,切成薄片;
2.準備好0.2g辣椒切成沫,臘肉1斤切成片;
3.在洗乾淨的鍋里加入少許油,燒至80度;
4.把辣椒放入鍋裏炒上2分鐘;
5.加入臘肉炒上5分鐘;
6.把筍片放放其中,炒上5分鐘,加上醬油;
7.慢炒2分鐘出鍋。
材料:南豆腐500g、豬肉100g、油適量、鹽適量、蔥1根、姜小塊、蒜頭3個、豆瓣醬1勺、胡椒粉適量、香菜2顆、生粉1勺、溫水半碗、生抽2勺
做法:
1.豆腐冷水下鍋,加少許鹽焯2分鐘,撈起改刀切成小塊。
2.蔥、姜、蒜切小粒,香菜切小段,豬肉剁末後用少許鹽和生抽醃製幾分鐘。
3.再取一空碗放上生粉、鹽、生抽加溫水調成芡汁備用。
4.熱鍋溫油爆香蔥、姜、蒜末,放豬肉末炒至肉色變白,加一勺豆瓣醬炒均出紅油。
5.倒入豆腐後晃動鍋子讓其散均,加入調好的芡汁燒一分鐘,邊燒邊晃動鍋子以免糊底。
6.汁收的差不多變濃稠時撒香菜末、花椒粉和鹽炒均,最後起鍋裝盤。
材料:嫩芥菜苗1000g,肉絲500g,辣椒20g,鹽,醬油。
做法:
1.將50g油倒入鍋裏熱到80度,加入肉絲和辣椒小炒1分鐘;
2.加入芥菜大火炒3分鐘;
3.加入鹽、醬油小炒1分鐘出鍋。