2歲寶寶食譜推薦：粟米魚塊

粟米的營養價值豐富，而且風味多樣，最適合寶寶貪新鮮的口味了。小編推薦一款小兒最喜歡的搭配飯食用的菜式：粟米魚塊，媽媽快做給寶寶食用吧。

　　食物原料：

無細骨的海鮮魚肉225克，粟米蓉半罐，姜兩片，煮熟紅蘿蔔切細粒2湯匙，鹽、生粉、油、上湯、糖各適量。

製作方法：

1、魚肉洗淨，抹乾水，切厚件，加入醃料拌勻，排在碟上，放下2片姜蒸8分鐘至熟，取起姜不要;

2、燒熱鍋，下油1湯匙，放下粟米蓉、紅蘿蔔及調味煮滾，勾芡，淋在魚上，配上飯或意粉均可。

　　食譜類別：

1歲半寶寶食譜

粟米魚塊富含蛋白質、礦物質和維生素，以供生長及細胞修補，可增強和改善記憶力。