寶寶出生後，全家最關心的就是孩子的身高和體重長的好不好。平時帶寶寶在小區裏玩耍的時候我們也經常會碰到帶娃溜達的鄰居，大家聚在一起討論最熱烈的話題就是比誰家的娃長的高，長的壯，最後討論勝出的那位就會被七大姑八大婆逼供各種餵養食譜，育兒營養經啥的。
確實，每位父母都希望自家寶貝的身高、體重能穩步增長，體格生長良好也是衡量寶寶是否健康的重要指標。那麼，怎樣知道寶寶的生長髮育是否正常，瞭解寶寶的生長曲線非常重要，掌握生長曲線也應該是新時代酷爸俏媽的必修課。
什麼是生長曲線？萬物都有自身內在的發展規律，兒童的體格生長也有規律可循。儘管不同種族、性別、遺傳及環境因素影響下的孩子可能出現不同的生長模式，但總的規律是十分相似的。正因爲兒童的體格生長有規律可循，因此，通過對大樣本正常嬰幼兒的發育過程進行監測記錄，可以描繪出兒童的生長髮育曲線。
雖然有些國家和地區有自己的生長曲線圖，但世界衛生組織（WHO）的生長曲線圖用得最普遍，也是目前被全世界公認的標準。WHO在2006年公佈了新的嬰幼兒生長髮育曲線，數據來自連續5年在世界不同地區的6個國家、母乳餵養的正常嬰兒生長髮育資料。下面以2~5歲男童的身高曲線圖爲例。
怎樣看生長曲線圖？如圖所示，圖表的橫軸代表孩子的年齡，縱軸代表寶寶的身高。曲線（0）代表第50百分位數，相當於各年齡段寶寶身高的平均水平。曲線（1）代表約第85百分位數，曲線（-1）代表約第15百分位數；曲線（2）代表第97百分位數，曲線（-2）代表第3百分位數。寶寶身高處於曲線（2）和（-2）之間，都屬於正常範圍。不同的曲線區間用五分法得出的發育評價如下：
曲線（1）~（-1）之間：評價中等；曲線（-2）以下：評價下。
下面舉例說明：一個2歲2個月的男寶寶，身高90cm，身高和年齡所對應的兩條線的交點就落在曲線（1）和曲線（0）之間。可以理解爲，如果隨機找100個同年齡的男寶寶，個子從矮到高排列（最矮的排第1位，最高的排100位），那麼身高90cm的寶寶處在第50位~85位之間，發育評價是中等。
每隔一段時間，把寶寶的身高在曲線圖上標記出來，然後將各個標記點連成線，就是你家寶寶自己的生長曲線了。
怎樣判斷寶寶的生長曲線正不正常？
嚴格按照某一條曲線生長的孩子並不多見，千萬不要以曲線（0）作爲自己可以接受的最低限度。不論哪個年齡段，總會有接近一半的寶寶低於平均水平。通常認爲，寶寶身高、體重、頭圍測定值落在曲線（2）和（-2）之間（即第3 ~ 第97百分位之間），都是屬於正常範圍。
如果低於曲線（-2）或者高於曲線（2）就需引起重視，特別是生長水平低於曲線（2）的寶寶往往提示存在矮小、營養不良或者發育遲緩，應該及時找兒保科醫生評估。另外，看寶寶的生長髮育好不好，不能只看某一個點，長期觀察寶寶的生長曲線走勢更爲重要，也更能發現問題。比如：寶寶之前的體重一直處在曲線（1）~（-1）之間範圍段，那麼寶寶今後的生長趨勢應該大致就在這個範圍，沿着自己原先的曲線穩定發展。
如果你發現某段時間寶寶的體重落在曲線（-1）~（-2）之間，那就要及時就醫找到引起體重不增或下降的病因，再根據專業兒保醫生的建議接受必要的檢查評估和治療。小結寶寶的生長受到遺傳、環境、營養、疾病等綜合因素的影響，細心的家長定期給寶寶記錄生長曲線，有利於您更好的瞭解孩子的生長情況，也有利於兒保科醫生早期發現寶寶的生髮發育問題，及時爲您寶寶治療。
