生長曲線包括身長/身高、體重、BMI(體重指數)和頭圍的曲線，可以告訴我們孩子的生長髮育情況是否正常。
目前國內使用的生長曲線是WHO制定的生長標準曲線，可以看到圖中有五條線，從上到下分別是97%、85%、50%、15%、3%。這代表了孩子的發育情況分爲5個等級，但無所謂哪個等級更好。就好像100個孩子按照高矮排隊，每個孩子只代表了自己所處的位置，並不代表哪個孩子發育好或者不好。
小貼士：
所以，不用太在意孩子的生長曲線處於哪個百分位線上，只要處於97%到3%之間，並穩定生長，就是正常的。比如，孩子的生長曲線位於15%百分線，說明有15%的孩子比他矮，而有85%的孩子比他高。但這並不代表他比處於90%百分線的孩子發育差。
1、身長
測量方法：身長的測量方法根據年齡段的不同而不同
2歲以內：測身長時，應讓寶寶平躺着量。方法是讓寶寶平躺，雙腿捋順、捋直，雙腳併攏，頭頂上放一本硬質的書，腳底下放一本硬質的書。平行移動兩本書，測量兩本書之間的直線距離，就是寶寶的身長。
2歲以上：可以讓寶寶站着測量，取其身高值。
注意：
1)躺着測量時，要保證寶寶躺的地方要偏硬一些。如果在太軟的地方測量，寶寶身體會陷下去一些，測量的結果肯定就會偏短。
2)爲了確保測量結果的準確性，家長需要給寶寶測量三遍，取平均數值。
3)今後每次測量，儘量都讓寶寶在同一個位置進行。
2、體重
體重是反映寶寶營養狀況最靈敏的指標，某些疾病可以使孩子的體重在較短時間內發生變化，嬰幼兒尤爲明顯。
測量工具與方法：嬰兒秤或普通的電子秤均可(每次測量儘量使用同一個秤)
注意事項：
寶寶的體重是用克計算的，所以無論什麼時候測，儘量在同樣的條件下進行。比如剛吃完100毫升奶的孩子和沒吃奶的孩子，體重最起碼能差100多克。再比如一宿沒換尿不溼的孩子與換了尿不溼的孩子最少差半斤，這對於基數就很小的寶寶來說，是非常大的誤差了。
3、頭圍
爲什麼要關注頭圍呢?因爲頭圍能反映腦和顱骨的發育情況。
測量方法：
step 1：找到寶寶兩條眉毛的中心點作爲1點;
step 2：找到寶寶後腦勺最高的位置(枕骨最高點)作爲2點;
step 3：拿軟尺從1點經2點再回到1點，所測得的最大距離就是寶寶的頭圍啦。
4、勻稱度
除了我們家長熟悉的身高、體重、頭圍，“勻稱度”也是評估寶寶生長髮育的指標，同時，它也是對發育指標間關係的評價。
BMI是體現人體勻稱度的重要指標。BMI又稱“體質指數”，公式爲：BMI=體重(kg)/ 身高(m2)，即用體重公斤數除以身高米數的平方得出的數字，是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。BMI對於監控孩子的肥胖症非常重要，是“評估兒童健康的一個重大革新”。
成人BMI的正常值大約在18-24，寶寶的BMI和成人略有不同，根據不同的年齡段，寶寶BMI的標準值是一直變化的。
1、當孩子的生長曲線處於97%至3%百分線之間，並於某一條曲線平行，則代表生長髮育是正常的。但是如果發育特別快，超出了曲線97%百分線，或者特別低，低於3%百分線，那麼就需要引起重視了，可能存在肥胖、超重、發育不良、疾病等問題。
2、如果孩子的體重或者身長/身高，隨着年齡的增長保持不變，則提示可能出現了問題，應給予關注。特別是對於6個月以下快速生長期的寶寶，哪怕是1個月的生長停滯期，都應引起重視。
3、不要頻繁的測量寶寶生長情況，因爲寶寶的生長髮育並不是直線上升的，而是階梯形生長，頻繁測量可能導致“生長停滯”。對於0-6個月的寶寶，每個月測量一次;6-12個月的寶寶，每2月測量一次;超過12個月的寶寶，每3個月測量一次即可。
