兒童正處於生長髮育期，身高和體重做爲重要的生長指標而備受家庭和社會的關注，生長曲線是監測寶寶生長髮育的利器，方便直觀，不僅可看出生長水平，還可看出生長趨勢。家長朋友要學會使用生長曲線。
正確測體重的方法：
正確測身長的方法：
關於生長曲線的作用：
生長曲線的橫座標爲兒童的年齡，縱座標可以是體重、身高或頭圍等其它生長髮育指標。記錄方法即以橫座標的實際年齡點作一與橫座標垂直的線，再以測得的身高或體重值作一與縱座標垂直的線，把交叉點用圓點的形式描記，將連續多個描記點連線就得到了兒童的生長曲線。生長曲線的意見在於連續動態觀察，可以觀察兒童在一段時間內的生長髮育情況。如果某一測量值明顯偏離了其它指標的測量值百分位數值，提示可能存在異常。生長曲線上有五條主百分位線，分別爲P3、P25、P50、 P75、P97（見圖），在任意兩條百分位線間都可能是正常的，以P50爲基點，P75和P25爲一個標準差（1s），P97和P3就是兩個標準差（2s）,個體兒童的發育不應該以均值爲標準，具體的解讀應該由兒童的保健醫生分析。
中間的一條曲線代表第 50 百分位數值（P50），相當於平均值，即平均身長（身高）、平均體重等。
最下面一條曲線代表第 3 百分位數值（P3），相當於平均值減去 2 個標準差（-2SD），表示你寶寶的生長水平位於於同齡人的第 3% 的水平，如果低於這一水平就有可能存在生長遲緩。
最上面一條曲線代表第 97 百分位數值（P97），相當於平均值加上 2 個標準差，表示你寶寶的生長水平位於同齡人的第 97% 的水平，高於這一水平可能存在生長過速。
P50和P3之間還有一條曲線，代表第 25 百分位數值，P50 和 P97 之間也有一條曲線，代表第 75 百分位數值。這兩條曲線分別代表你寶寶的生長水平位於同齡人的第 25% 或 75% 的水平。
常常會有兒保醫生說你的寶寶偏輕一點或者偏重一點，這是相對於 P50 的曲線來說，即正常人羣的平均值。但 P50 曲線並不是寶寶們需要追求的目標，只要孩子們的曲線在正常範圍而且平穩增加，那麼，你寶寶身高體重的生長就是正常的，就沒必要去糾結是偏重還是偏輕了。 什麼情況需要注意：生長曲線如果超過 97% 或低於 3%，要及時找醫生了。超過 97%可能存在生長過速的問題，特別是伴身高的加速，要注意是否有性早熟問題，體重如果超過 97%，則有可能存在超重或肥胖的問題。低於 3% 的曲線則可能存在生長過緩的問題，除餵養問題以外，還需要檢查激素或代謝的問題。所以定期體檢很重要。
對於生長曲線的選擇，因爲寶寶在3歲前生長受基因和種族的影響小。主要是受餵養方式、環境和衛生保健等的影響，因而WHO的生長曲線適合全世界通用，不要使用小範圍內的生長曲線，比如我國部分地區或九市標準的生長曲線。
