孩子長不高是營養不良惹的禍嗎？孩子身高一直是很多家長非常關心的話題，擔心自己的孩子長不高面臨未來方面的弱勢，其實還是大部分正在做無用功，不信，你看看！
大家都說孩子瘦小是因爲營養不足，所以就一直不斷地給孩子進補，補鈣、補鋅、補維生素和營養品；每餐堅持雞鴨魚肉蛋樣樣不缺；餐後水果和滋補湯也同步進行，可是家裏人都吃胖了不少，就這小屁孩兒絲毫沒長，真真讓人着急的緊！
其實，大家可能不知道，孩子營養過剩也會導致矮身材，同時矮身材也不能僅僅靠進補，還要排除多種疾病的可能。而這些，有調查顯示，70%的家長都不知道，而一味在爲孩子盲目進補。
當給孩子攝入過多高營養、高脂肪、高蛋白的食品，而忽略了五穀雜糧時，孩子脾胃負擔增加，勢必導致孩子脾胃虛弱、運化無力、挑食厭食、體型消瘦。
當然了，短期的、偶然的消化不良、挑食厭食，及時糾正是不會導致孩子身材矮小，但有一些長期慢性消耗性疾病或嚴重消化系統疾病，導致營養不良才會影響孩子的體格發育。而孩子從小營養過剩造成肥胖、性早熟，也是導致身材矮小的主要原因之一。
所以，當家長覺得孩子身材矮小或者生長的比較慢時，不要一味着急進補，而是要儘快在內分泌、生長髮育專科的醫生的指導下，對病因、病情等有一個全面的瞭解，先消除影響孩子身高增長的因素，針對病因治療後，孩子的身高增長率纔會立竿見影。
孩子身高的增長是有時效性的，如果家長髮現孩子生長速度有異常，不帶孩子做相關檢查，就盲目的進補、隨意的服用保健品、中成藥等，這些可能導致孩子錯過治療的最佳時機，造成孩子在身高上的終身遺憾。
【小貼士：孩子每年身高增長標準】
寶寶在媽媽的肚子裏快速成長10 個月，出生時身高大約50c m。之後的第一年寶寶以驚人的速度成長1.5 倍，即長高25cm，身高變成75cm，體重大約增加到出生時的3倍。
之後的一年中大約生長12-13c m，變成88cm 的身高。 這是一生中最快速的成長期，稱爲第一成長期。
此後一直到青少年時期是持續較緩慢地成長，正常情況下每年大約5-7cm。
進入出現第二性徵的青春期，再次出現快速成長。男孩子平均在12-13 歲，女孩平均在11-12 歲進入青春期。這時每年可以成長8-10cm。
青春期結束後成長速度急劇下降，男性平均在20歲，女性平均在17歲長到成人身高。
因此，除卻寶寶頭兩年身高飛速增長之外，如果寶寶每年身高漲幅小於5cm，或比同齡寶寶矮10cm 以上，就要懷疑孩子是否患有成長障礙。
家長一定要定期給寶寶量身高和體重，通過與標準值比較，確認孩子成長速度是否正常。
