之前我們就講過，母乳餵養的寶寶要按需哺乳，就是寶寶什麼時候餓了要吃，媽媽就什麼時候喂，一定不要限定時間來餵奶。因爲一個新生兒二十四小時甚至可以吃到二十次、二十四次的奶。
那麼，有的媽媽就有疑問了，不控制寶寶吃奶量會不會撐到他？
不會撐到，因爲母乳它是非常容易消化的，而且懂得飢飽是人類的本能，所以寶寶是不會把自己撐到的。一般寶寶吃飽後就不會再吃了。
大家都知道媽媽的身體狀況會影響着母乳的質量，那如何提高母乳質量呢？
1、保證營養、增強體質。
2、情緒穩定、精神愉快。
3、生活規律、注意休息。
4、不要吃刺激性食物，如酒、辣椒等辛辣燥熱之物。
