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新手母乳媽媽最擔心的事:我的奶夠寶寶吃嗎?

來源:寶貝周    閱讀: 3.07W 次
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新生兒需要吃多少奶?

新手母乳媽媽最擔心的事:我的奶夠寶寶吃嗎?

第一天

出生後的第一天,足月寶寶的胃只有櫻桃那麼大。由於小寶寶的胃很小,所以TA很容易會餓,因此需要吃奶的次數會很多。這時媽媽的初乳雖然顏色很淡,但是富含寶寶需要的重要營養素。所以寶寶出生後半小時媽媽就可以開始給寶寶餵奶,刺激乳汁分泌。

第二天

到第二、第三天時,寶寶的胃快速長大至核桃般大小。雖然寶寶的胃變大了,但是TA需要的奶量還不大。

一週

到寶寶一週大的時候,TA的胃大概會有一顆杏或者一顆草莓那麼大。這時的寶寶開始會有體重的增加,每天大約會尿溼6片尿不溼。

一個月

到了一個月的時候,寶寶的胃大概會有一個雞蛋那麼大。也許你會好奇寶寶的胃怎麼那麼小?其實成人的胃也只有西柚那麼大。

可是寶寶爲什麼還在哭?

對於寶寶的哭聲,學界做了很多研究。有一個說法是,其實他們不是在哭,而是他們只能發出的這個聲音讓人覺得像哭聲。但不管寶寶是不是在哭,TA發聲了起碼說明TA有訴求。除了餓了冷了熱了拉了困了這幾個原因,還有不適應子宮外的世界,感到害怕和沒有安全感等原因會讓寶寶哭。所以除了按需餵養外,還可以按5S處理法來安撫寶寶。具體做法之前一篇文章有講過:輕鬆處理新生寶寶哭鬧,只需要這五個步驟。

怎樣判斷寶寶是不是又餓了?

新生兒都是按需餵養的,只要寶寶需要吃,媽媽就應該給TA哺乳,而不是看時間來計算是否該哺乳。每個寶寶情況都不一樣,根據媽媽的奶量,有的寶寶吃得快,有的吃得慢;有的在24小時內要喂10-15次,有的則6-8次;有的一側吃一會兒就飽了,有的兩側會吸上半小時以上。不管怎樣,剛開始的時候媽媽要耐心,別因爲總是要把寶寶“掛在身上”喂而感到不開心,寶寶願意多吸吮,是對開奶和增加奶量有很大幫助的。

如果你想減少寶寶的哭鬧,那就儘量不要在TA餓到不行的時候再喂TA。寶寶們都是天生自帶覓食功能的,如果餓了他們會發出以下信號:

早期信號

不安定

嘴巴張開

搖頭晃腦好像在找什麼

?中期信號

伸展四肢

手腳動來動去

吃手

?晚期信號

哭泣

焦躁不安

哭到皮膚變紅

新手母乳媽媽最擔心的事:我的奶夠寶寶吃嗎? 第2張

怎樣知道寶寶是不是吃夠了?

看寶寶大小便的量

對於新生兒來說,檢查他們的便便是最常用於判斷他們是否有吃飽的方法。吃飽的寶寶相對大小便的次數也會比較多。到4-5天時,寶寶要換6-8次尿不溼和3-5次大便。如果尿量不多,呈粉紅色結晶,大便少,呈綠稀便,那寶寶很可能是沒有吃飽。

看寶寶吃奶的表情

奶足的情況下,寶寶吃奶會有下嚥的聲音。剛吃飽的寶寶會露出滿足的表情,能安靜地睡覺,甚至可以保持滿足的狀態直到下一次進食的時間。如果寶寶吃完奶還哭,或者咬着奶頭不放,或者睡不到兩小時就醒,都說明TA沒有吃飽。

看寶寶的體重

剛出生幾天的寶寶會有正常的生理性體重下跌,如果減輕不超過出生時體重的10%都屬於正常,一般兩週就會恢復。想知道寶寶的身高體重發育是否正常,最直接的方法就是對比“生長曲線”。世界衛生組織網站有很全的生長曲線圖,但現在很多育兒APP上可以直接輸入查詢獲得結果。

新手母乳媽媽最擔心的事:我的奶夠寶寶吃嗎? 第3張

新手母乳媽媽最擔心的事:我的奶夠寶寶吃嗎? 第4張

出現這些情況不代表媽媽奶不夠!

作爲過來人,非常能夠理解新手媽媽面對親友三言兩語的壓力。但是新媽媽一定要對自己有信心,就算是出現下面這些情況,也不代表你奶不足:

沒有漲奶

雖然有的奶會儲存在乳腺中導致有漲奶的感覺,但是也有部分奶是一邊排空一邊分泌的。奶是否漲、是否硬並不是判斷媽媽奶足不足的唯一標準。

用吸奶器吸出的奶不多

寶寶小嘴巴的效率要比人工製造的吸奶器高的多,所以吸奶器吸出的奶量僅供參考,寶寶用嘴巴吸時是可以吸出更多的。

寶寶不一會兒就餓了

新生兒的胃很小,所以新生兒每天吃8-12次是很正常的,這意味着2-3小時就要吃一次奶。

用手擠乳房擠不出奶

有的奶牛媽媽隨手一擠就可以擠出奶,但這不意味着用手擠不出奶的媽媽就是奶不足。

新手母乳媽媽最擔心的事:我的奶夠寶寶吃嗎? 第5張

新手媽媽一定要對自己有信心,要知道哺餵母乳不論是對媽媽還是對寶寶都是最好的。沒有天生沒有奶的媽媽,要不然在沒有奶粉的年代,我們是怎麼繁衍下來的呢?所以剛生完就早餵奶、勤餵奶是開奶和提升奶量的不二法則。如果有特殊情況不能在產後立刻親喂寶寶,也可以藉助吸奶器幫助開奶和保持泌乳量。要是寶寶真的是出現吃不飽而導致的發育不達標現象,媽媽也不需要太執着一定要純母乳餵養,畢竟寶寶的健康發育纔是第一位的。

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