給小寶寶補鐵可以給寶寶吃雞蛋黃，因爲雞蛋的主要營養成分是蛋白質和鐵，蛋白質一般都在蛋清當中，蛋黃中的主要營養成分是鐵，雞蛋黃可以用奶粉沖泡磨碎之後調成糊狀給寶寶吃，也可以直接放入湯或者粥當中，研磨成糊狀給寶寶吃，雞蛋黃中不僅含鐵量高，還具有強健腸胃功能的作用，吃了之後對寶寶的腸胃功能有很大好處。
保存6個月之後，就可以慢慢的吃一些除了奶水之外的食物，不過孩子吃奶的量少了，營養補充的渠道也會有所改變，有些小寶寶由於吃輔食之後沒有及時的補充各種營養，結果出現了缺鐵或缺鈣的情況，有些寶寶家長很想知道六個月寶寶補鐵吃什麼比較好？
六個月的寶寶補鐵可以吃的食物一：雞蛋黃
六個月的寶寶補鐵可以吃的食物二：雞肝
可以給寶寶吃雞肝，但是雞肝不能一次吃太多，其實動物肝臟都是具有補鐵作用的，但是相比之下雞肝更容易消化，所以吃雞肝是非常合適的，除了雞肝之外，雞胗子也具有補鐵功效，而且還能幫助寶寶調理脾胃
六個月的寶寶補鐵可以吃的食物三：瘦肉
瘦肉中也含有非常豐富的鐵，但是給寶寶吃瘦肉一定要將瘦肉打碎成粉末狀，否則會導致寶寶難以消化，給寶寶補鐵還要記住適當的補充維生素和蛋白質，因爲這些營養成分都是相互輔助吸收的。
看了上面的介紹，相信大家都知道了到底六個月寶寶補鐵吃什麼？希望所有家裏有小寶寶的新手父母都能學會給寶寶調理飲食，平時給寶寶做穀物粥或者爛麪條以及米粉這些食物的時候，一定要儘量保持清淡，千萬不要做得口感很甜或者很鹹，孩子吃重口味的食物會破壞味覺，會導致孩子挑食和偏食，所以從小就應該讓孩子養成飲食清淡不挑食的好習慣。
