認識一位媽媽，她分享過小時候哄她家孩子睡覺的場景，每次睡覺之前，都是兩個大人拉着牀單，孩子在牀單上面躺着，大人來回不停的搖擺牀單，形成一種“盪鞦韆”的場景。
文|文兒
認識一位媽媽，她分享過小時候哄她家孩子睡覺的場景，每次睡覺之前，都是兩個大人拉着牀單，孩子在牀單上面躺着，大人來回不停的搖擺牀單，形成一種“盪鞦韆”的場景，孩子就是在牀單上面睡着的。每次孩子入睡都需要半小時到一個小時左右的時間，家裏四位大人來回替換，每一次哄睡都是如此。還有一位媽媽說她家孩子每次睡覺都要外出，需要大人抱着在小區裏轉，來來回回不停的走，一直到孩子睡着了才能回家。如果孩子睡的不是很熟，剛到家孩子就會秒醒。
類似這樣的孩子鬧覺、大人哄睡案例有很多。
有研究顯示，早在原始社會就開始有“寶寶鬧覺、媽媽哄睡”這一說法。這是因爲那時候爸爸們多數是外出打獵維持生計，媽媽們則負責飼養動物以及做一些手工活，還有就是要負責照顧孩子、養育下一代，從而不斷壯大部落勢力。
哄孩子睡覺，孩子睡覺之前要鬧覺，並不是某一個或者幾個孩子調皮搗蛋，而是歷史遺傳下來的一種養育孩子的共性，媽媽們要正確看待這一問題。
孩子爲什麼會鬧覺？
缺乏安全感：孩子會鬧覺，很大程度上是因爲缺乏安全感，孩子越小鬧覺會越厲害。就是因爲他們還沒有很強大的自我意識，不知道自己身處的是什麼樣的環境。似乎只有爸媽不停的安撫關心，孩子心理上纔會有寄託，才能擺脫一些恐懼。
吸引媽媽關注自己：孩子鬧覺的時候，往往很多家長尤其是媽媽就會過來“哄”，這樣孩子鬧覺的目的就達到了。他就是想通過這樣一種方法，來告知媽媽你要過來照顧我、陪我玩，從而滿足心底渴望媽媽陪伴的想法。
爲什麼爸媽要堅持哄小孩睡覺？
教育心理學家溫蒂•密道米斯說過：讓孩子孤零零地哭着睡，會帶來心理焦慮等問題。這很好的解釋了爲什麼孩子鬧覺，爸媽還要哄覺。就是因爲孩子哭着入睡，會對他們的身心傷害很大，而爸媽通過一系列的哄覺過程，會很大程度上緩解孩子的內心恐懼。讓他們更有安全感，體會到爸媽對他們的關懷與愛護，還可以促進親子關係。
家長怎麼做可以減少孩子過分的鬧覺行爲呢？培養睡前儀式感，可以說是很好的一種方法。剛開始的時候孩子可能還會哭鬧，但媽媽們狠點心，在孩子養成習慣之後就會好很多。每個孩子情況不一樣，睡前儀式感也會有區別，不要盲目借鑑別人家的做法。找到自己孩子喜歡的儀式感，效果纔會更好。
你家孩子睡前“鬧覺”嗎？
文章轉自微信公衆號：小屁孩兒
