寶寶咬舌頭睡覺怎麼回事？寶寶睡覺喜歡咬舌頭並不是什麼好習慣，但是這往往說明了一些潛在問題，寶媽很有必要了解小孩爲什麼睡覺咬舌頭，只有知道原因纔好正確處理。如果您不知道的話，就必須看看下面由小編準備的文章。
寶寶咬舌頭睡覺怎麼回事 牙合因素
1、原因：
磨牙症與牙合因素有密切關係，牙合升高，或有牙合干擾時，就會不自主地咬舌頭以消除高點。
2、建議：
臨牀上通過牙合恢復、正畸、調牙合等方法去除咬合干擾後能消除或減輕磨牙症。
3、溫馨提示：
另外牙合的類型、牙齒的位置、牙齒的鬆動、下頜運動型、牙型和修復等，在磨牙症的發病中也起重要作用。
寶寶咬舌頭睡覺怎麼回事 精神心理因素
1、原因：
精神緊張能使閉頜肌張力增加，尤其是焦慮者，試圖通過磨牙的方式來緩解內心的憂鬱感，這類病人牙接觸時間長，而且次數頻繁。口腔是有強烈情感性的器官，有些人選擇咬舌頭的口腔習慣，以滿足受到阻撓的意欲和願望。另外心理受挫折也引起緊咬和磨牙。
2、建議：
家長要做寶寶的朋友，要學會傾聽孩子的一些想法和意見。平時有空要注意多陪伴孩子。
寶寶咬舌頭睡覺怎麼回事 中樞系統控制失調
1、原因：
磨牙症是一種不自主的下意識動作，是失去高級中樞調節控制的一種反應。人在入睡後，由於大腦皮質活動受到控制，下意識的閉頜反射增加，肌肉張力和收縮的節律性均發生明顯改變，出現緊咬型和磨牙型的活動；甦醒後，磨牙得到控制。
2、建議：
養成良好的生活習慣起居有規律，晚餐不宜吃得過飽，睡前不作劇烈運動，特別是小孩應養成講衛生的習慣。
寶寶咬舌頭睡覺怎麼回事 其他因素
1、原因：
除上述因素外，還有遺傳因素、營養缺乏、維生素和鈣缺乏、胃腸功能紊亂、腸道寄生蟲、血壓改變、睡眠姿勢等均與磨牙症的發生有相關性。睡眠中側臥位和腹臥位睡眠姿勢容易產生磨牙症。這些姿勢使下頜受壓不均勻，關節位置改變，牙齒形成干擾接觸致頜肌張力增加，表現出咬牙或磨牙。
2、建議：
懷疑有腸道寄生蟲者在醫師指導下進行驅蟲治療，減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁。糾正牙頜系統不良習慣如單側咀嚼、咬鉛筆等。
寶寶咬舌頭睡覺怎麼回事 注意事項
1、睡覺的時候如果經常咬到自己的舌頭話，那麼要考慮是不是自己晚上有磨牙的習慣，或自是壓力太大的因素引起的，如果是這些因素引起的話就必須要從這些方法來做好相關的護理，讓自己的睡眠不良狀態得到及時的改善，而晚上睡覺的時候爲了防止咬舌頭，可以給自己戴上牙套，這樣就不會咬到自己舌頭了。
2、如果寶寶經常性咬到舌頭的話，你必須帶寶寶去看一下醫生，做一下系統的檢查，有可能是寶寶的舌頭髮育不良而造成的。例如，寶寶舌頭髮育長，或者是舌頭存在缺陷等。
3、有時候，寶寶可能會看到大人用牙齒咬自己的舌頭玩或者是吃飯的時候，被咬到，然後他們會用模仿的方式來進行，也咬自己的舌頭。這種情況，其實家長不必擔心。因爲不涉及到寶寶的發育情況。
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