嬰兒游泳好處多 你out了嗎?

“小嬰兒游泳”你可能只聽過沒幹過，殊不知，寶寶游泳益處也很多，在很多歐美髮達國家早已普及，年輕父母們選擇給寶寶游泳，嬰兒時期就開始游泳，寶寶游泳好處多多，對寶寶身心發育有促進作用。嬰兒游泳,你out了嗎?

“小嬰兒游泳”你可能只聽過沒幹過，殊不知，寶寶游泳益處也很多，在很多歐美髮達國家早已普及，年輕父母們選擇給寶寶游泳，嬰兒時期就開始游泳，寶寶游泳好處多多，對寶寶身心發育有促進作用。嬰兒游泳,你out了嗎?

嬰兒游泳好處多,你out了嗎?

嬰兒游泳的好處

現在嬰兒游泳是最近興起的護理嬰幼兒的訓練措施，通過游泳訓練與撫觸，讓寶寶的身體更協調靈活，也可以讓練練寶寶的心智能力，還是比較好的。寶寶游泳好處多多，不妨給寶寶買個簡易的游泳池，讓寶寶現在就開始鍛鍊身體吧!

1.嬰兒游泳對神經系統的益處

嬰兒游泳可以提高大腦的功能，能促進寶寶大腦及神經系統的發育，讓寶寶更加聰明。游泳能模擬羊水環境，使嬰兒身心得到撫慰，調整睡眠，穩定情緒。

2.嬰兒游泳對消化系統的益處

嬰兒游泳，運動量大，體能消耗大，爲寶寶補償在水中損耗的能量，消化系統會主動加強消化、吸收功能以便攝取足夠的養分。對於新生兒來說，新生兒游泳，能夠促使胎便早排出，生理性黃疸早消退，營養早吸收。

3.嬰兒游泳對呼吸系統的益處

嬰兒游泳強壯心臟，使嬰兒的心臟得到更好的鍛鍊。堅持游泳的寶寶的胸廓發育和肺活量的提高明顯優於同齡嬰兒。此外，游泳可提高肺活量。經統計，游泳鍛鍊後幼兒的肺活量可提高74%;

4.嬰兒游泳對循環系統的益處

嬰兒游泳，是全身肌肉的耗氧量增加，由於水對外周靜脈的壓迫，有效促進了血液的循環，提高了寶寶的心臟功能。

5.嬰兒游泳對肌骨系統的益處

嬰兒游泳體型勻稱，游泳時，身體呈水平狀態，有利於骨骼的靈活性和柔韌性，更好地促進骨骼的生長髮育。寶寶體格健壯長得高。

6、嬰兒游泳不易生病

游泳的孩子血液中免疫球蛋白的指標較高，抵抗力高，不易生病。

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