真的猛士，敢於住在中國的南方，敢於在冬天的六點起牀。
南方的冷是走心的，這是包郵的代價。@宋英傑在微博裏說，“今天和南方的一位老預報員聊天，他說：沒有暖氣，能熬過冬天，靠的是一身正氣！”真的猛士，敢於住在中國的南方，敢於在冬天的六點起牀。
被子就是天堂和地獄的分割線，每次起牀，都是對自我的挑戰。有網友說，“都怪我太年輕，南京凍得我想回哈爾濱。”起牀到底有多難？南京人民告訴你，“微波爐定時，裏面放2000塊，起牀無壓力。”
【體驗篇】
南京的冬天，起牀時到底是一種什麼體驗？
你會發現突然被子重了幾百斤，掀都掀不開啊！
提前一小時，定12個鬧鈴都能自動屏蔽。
把頭伸出被子，發現太冷了，不能接受。再縮回被子裏，如此與冷空氣大戰幾十回合以後，到了再不起牀就要遲到的時候，你就會鼓起要被冷死的勇氣，滾出來然後迅速穿上外套。
穿完衣服已冷出鼻涕。
【技能篇】
內衣外穿法
對於女生來說，冬天最難穿的恐怕就是內衣了，根本無從下手啊。那可能是因爲你不知道，內衣可以外穿。對，就是直接穿在秋衣外面。啊，難道你不是嗎，我都是穿毛衣外面的。
先伸出根手指把內衣勾到被子裏捂熱了，然後躺在被窩裏穿。
真的沒有人用暖風機嗎？
我就是冬天必穿一件短袖在裏面的，穿脫bra就都很方便了，就是從袖子那裏拽出來脫下來，很機智對不對？
冬天是解放的季節，你們懂的。
巴甫洛夫起牀法
巴甫洛夫起牀法其實就是爲了人爲地培養一種條件反射，即在白天清醒的時候，把光線調暗、換上睡覺的穿着、摘掉眼鏡，總之最大可能地模擬睡覺的環境。然後把鬧鐘調到幾分鐘後，躺下，假裝睡覺，在鬧鐘響起的時候，用最快的速度關鬧鐘、坐起來、下牀、換衣服，迅速搞定。
然後重複，每天鍛鍊一兩組，每組三到十次，經過一段時間的訓練，就會養成聽到鬧鐘響就立刻一躍而起的地步。當條件反射形成了，聽到鬧鐘不起牀反而會覺得彆扭。缺點是一看到這個方法就想起了生物課本上條件反射訓練小狗的做法，真是拼了。
心理暗示法
多想想早起的好處，比如沒人跟你爭廁所，沒人跟你擠洗漱臺，想吃麪條就能吃到，不用排隊，食堂大叔還給你多加一點肉。當然，還能聽到美麗的舍友們打呼嚕和磨牙，有時候突然一聲夢話，嚇死人又很好笑——趣味無窮。
呼朋喚友法
伸出胳膊抓衣服這個動作都磨磨唧唧半小時，幸好手機在被窩裏，趕緊打開微博朋友圈，跟小夥伴們環遊世界。
簡單粗暴法
目前認爲效率最快的依舊是被老媽掀被子，沒有之一。
運動法
在被窩裏做暖身運動，打通任督二脈，冒着熱氣就出來了。
霸道總裁法
我們南方人冬天不起牀。
【神器篇】
碎紙機鬧鐘
五月天主唱@阿信推薦的一款鬧鐘，使用方法很簡單，就是有鬧鐘上有一個專門放鈔票的槽。如果到點鬧鐘響了，卻沒人起牀關鬧鐘，鬧鐘就會變成碎紙機，把裏面裝的鈔票一張一張地粉碎。那些賭咒發誓要早起的人可以試試，放個五六百塊在裏面，早上鬧鐘一響保證整個人都彈起來。
火箭鬧鐘APP
這款鬧鐘響起後，清晨被喚醒的人必須按照提示完成指定任務——哈氣、微笑、做算術題、搖晃20下，鬧鐘纔會停下來。更喪心病狂的是拍攝預先拍攝的同一張照片來關閉鬧鐘。比如設定你拍家裏馬桶的照片，那麼你關閉鬧鐘的方法就是起牀，跑去廁所，拍馬桶。已經熱身了，是不是？
