如何讓寶寶健康成長是家長們共同的話題，若家中有個厭食寶寶可就讓人憂心了。厭食問題不容忽略，媽媽們知道什麼是厭食，厭食會造成哪些不良後果嗎?快來看看厭食危害你知多少，告訴你重視小兒厭食的重要性。
厭食危害知多少
什麼是厭食
厭食，其實是指由於不良的飲食習慣或各種急、慢性疾病引起的食慾不振，食量顯著減少。嚴重的厭食，可影響生長髮育，造成營養不良。
厭食要與畏食、偏食區別開來。畏食者的食慾正常，只是由於各種各樣的原因，譬如口咽潰瘍、牙痛、吞嚥困難等原因，畏懼和拒絕進食而致食量減少。偏食的孩子食量不小，但長期進食幾種固定的食物，使得營養素供應不均衡而食量並不減少。
危害：
1、成人：
患者由於長期過度節食，造成營養不良，因而影響生理變化，包括月經失調，甚或是停經等。一般常見的徵狀包括：皮膚變得粗糙乾裂、柔毛出現、體溫下降、心跳緩慢、身體衰弱、脫水、臉色蒼白、精神無法集中，甚至感到焦慮或者憂鬱，心臟功能變差，甚至還會暈倒。
同時，由於患者體內缺乏脂肪，容易發冷、畏寒。病情嚴重的話，會導致心臟衰竭，甚至死亡。
2、兒童：
厭食症兒童由於餵養不當或者挑食等不良飲食習慣，不能從飲食中獲得足夠的能量和營養素，尤其是蛋白質攝入不足，從而引起消瘦、生長髮育落後、體重和身高都低於同年齡小兒，同時還可伴有維生素和礦物質的缺乏而引起貧血、佝僂病、乾眼病等，這就是所謂的營養不良。
長期厭食症可導致嚴重的營養不良和體力衰弱。其次抗病能力減弱，容易患傷風感冒和呼吸道疾病及消化不良、腹瀉等消化道疾病，更使營養不良加重，慢性營養不良兒童能量與蛋白質長期供應不足，不僅引起低體重，還可影響身高的增長，使生長髮育遲滯、身材矮小。
