從出生到成人，發展的階段是一個接一個的，比如兩個月左右會擡頭，三翻六坐，七滾八爬，週歲左右會走路，如果我們的孩子少了哪個階段，可能就會出現相應的身體和大腦發展的不協調，這些統稱爲統感失調。我們接下來介紹一些訓練統感的遊戲。
![0-6歲家庭實用感統訓練遊戲]( "0-6歲家庭實用感統訓練遊戲")
所謂感覺統合就是視覺、聽覺、嗅味覺、觸覺、前聽覺、平衡感、本體感這些感覺信息輸入組起來，經大腦統合作用，完成對身體外的知覺做出反應，沒有感覺統合，大腦和身體就不能協調發展。0-3歲是感覺統合形成初期，3-6歲是矯正期，那麼6歲後矯正後期就會花幾倍甚至幾十倍的矯正效果也不會太好，12歲感覺統合的發展基本定型，難以矯正。那麼，接下來我說說0-6歲兒童在家玩的感覺統合小遊戲，預防和提升感覺統合的能力。1、插旗子玩法：在家不用的紙盒，可以戳些小孔，然後用吸管和彩紙做些小旗子來做插旗子游戲，鍛鍊手眼協調及小肌肉發展。小點的孩子家長輔助完成，可獨立完成的孩子可跟家長比賽誰插的旗子多，增加遊戲樂趣。2、毛巾被拉着走玩法：孩子坐在毛巾被三分之一處，家長拉着毛巾被往前走，在走動過程中孩子要保持身體平衡不摔跤，不會坐的小寶寶可以趴臥或仰躺。活動中需要家長注意孩子的安全，避免摔倒。3、毛巾被搖啊搖訓練目標：調整前庭平衡機能，提升本體感玩法1：讓孩子趴臥在毛巾被上，爸爸媽媽2人各抓緊毛巾被4個角，將其前後左右晃動。晃動強度和時間，應根據孩子的具體反映而定。玩法2、讓孩子仰臥在毛巾被中，同上的遊戲，後面可以延伸爲合上毛巾被左右搖晃，提審孩子本體感覺和調整腳離開地面的不安全感。4、神奇的口袋玩法1：根據年齡往口袋裏面放3-5樣玩具或水果等，讓寶寶摸一摸，問他摸到了什麼，請他在拿出來，看看對不對。如果對了可以給孩子個小吃的作爲獎勵，如果錯了吃的就歸爸爸或媽媽吃。玩法2：在孩子拿出時之前家長先說出要拿出的物品名稱，請他按指令拿出東西來。對大一點的孩子，你可以給他否定的指令，如："請你把不可以吃的東西拿出來""請你把不是紅色的東西拿出來"等等加大難度。5、貼五官訓練目標：鍛鍊精細動手能力，培養空間概念和手眼協調能力。玩法：剪一個大的圓形，眼睛用橢圓形，鼻子用三角形，嘴巴可以用圓形，耳朵用小半圓形，大些的孩子可以家長畫好，孩子自己剪這些圖形，注意不要剪到手指！也可以延伸到畫五官。泛化活動：給蘋果樹剪一些蘋果貼在樹上或給夜空貼星星等只要能想到和簡單取材的都可以。這些是需要多種感官配合的活動，既有手的動作，又有空間方位，顏色的認知，圖案的設計等等，對發展孩子的右腦和提升本體感非常有幫助。6、走直線和曲線玩法：在地上劃一條直線或貼一條直線，讓孩子伸平胳膊坐做飛機飛行狀保持身體平衡，眼看前方，腳尖對着腳跟，踩着直線行走，可根據孩子情況加長和減短距離。熟練後，可改成曲線或頭頂大點的書本，增加遊戲難度和趣味性。7、面對面推球玩法：孩子和家長面對面打開腿坐着，約距離1米內，小的寶寶可以坐在另一家長懷裏打開腿輔助推球，小寶寶建議推皮球，2歲以上可以推籃球，每次50-100，根據孩子接受情況進行練習。8、撕紙、捏扔紙團玩法：拿一些廣告的廢紙，避免用掉墨的報紙，小寶寶家長先幫孩子撕個小口，然後讓孩子自己撕開，大的孩子可以撕形狀，都撕完後，裹成一團，做成一個一個紙團，媽媽、爸爸和寶寶輪流扔紙團到垃圾桶或盒子裏。9、顆粒大籠球在我的教學中，感覺顆粒大籠球是個很實用玩法多功能強的感統器材，建議家長可以備一個在家。玩法1：可扶孩子坐在上面上下左右隨音樂晃動，鍛鍊平衡協調能力和提升本體感，可舒緩情緒，控制肌肉緊張。玩法2：趴臥大籠球，孩子趴臥在大籠球上，儘量擡頭，家長一定要讓孩子雙腿併攏抓住孩子腳踝，隨着球做前後晃動，一般一次練習在60-100下。玩法3：站在大籠球上跳，適合2-4歲孩子，一定要把大籠球固定住不讓晃動，在保證孩子安全的前提下做跳躍活動，對語言遲緩、無語言兒童有一定幫助，同時提升平衡協調能力和使中樞神經系統處於覺醒狀態。玩法4：顆粒大籠球按摩，放一首舒緩的音樂，孩子仰臥手臂伸展，家長用顆粒大籠球按摩，根據接受情況來用力，正面按摩完後趴臥，手部和腳部都要按摩到，而且比起其它部位時間要稍長。對膽小、焦慮、情緒化、脾氣暴躁和觸覺過度敏感和不足的孩子有一定幫助。顆粒大籠球還可以練習拍球和推球，根據在實際的工作經驗中發現，孩子從大籠球開始拍起，然後籃球、小皮球到乒乓球和小肉球，對孩子的注意力集中訓練也是非常有幫助的。10、打怪獸（打老鼠）遊戲目標：提升孩子大運動能力和手的動覺，對空間距離和方位的判斷，動作的控制和力量的控制能力，提高視動協調能力。
玩法：用現成或打印的怪獸或小鬼、老鼠之類的圖片粘貼在稍有些硬度的紙張上，鑽兩個小孔掛起來或者粘貼在門上，讓孩子搓一些廢紙團距離1米左右來扔紙團打怪獸。
