可以吃
寶寶便祕可以吃蝦，但是吃蝦肉不會緩解寶寶便祕的。如果出現便祕，可以給寶寶吃點益生菌，幫助消化。另外，多吃水果和蔬菜，也是幫助緩解便祕的。
8個月
海鮮類中含有的蛋白質一般容易導致過敏，尤其對於一週歲以下的寶寶，蝦雖然好，但是也應該在寶寶八個月以後再給寶寶吃蝦。
1、蝦營養價值高，含有比較豐富的蛋白質。蛋白質是生命的基本物質，且其肉質鬆軟，易消化，多吃營養高，易消化吸收的食物，寶寶成長需要大量蛋白質，所以寶寶要多吃含蛋白質的食物。
2、蝦含有豐富的鎂，鎂是寶寶身體發育過程不可缺少的微量元素之一，缺鎂時可出現情緒不穩定、易激動、喜怒無常；重者出現反射亢進、手足搐搦，甚至驚厥等症狀。
3、蝦含有很高的鈣，寶寶注意從第四個月開始就需要注意補鈣。蝦皮是天然補鈣食品，一般醫生也會建議使用蝦皮補鈣的食療方式，比較容易吸收。
1、海鮮類的蛋白質容易導致1歲以內的嬰兒過敏，如果擔心媽媽寶寶過敏，可以到8個月或一歲後再開始吃蝦，第一次吃一定要少量，不能因爲寶寶愛吃就給寶寶吃很多，觀察一兩天沒有異常就表明孩子可以食用。家裏有對蝦過敏的也許會遺傳，一般海蝦容易過敏，河蝦會的還好一些。如果出現身上起紅點、疹子、包等過面現象應該立即停止，有腹痛、嘔吐、腹瀉也應該考慮是否與吃蝦有關係。
2、蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質和鈣等營養物質。如果把它們與含有鞣酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不僅會降低蛋白質的營養價值，而且鞣酸和鈣離子結合形成不溶性結合物刺激腸胃，引起人體不適，出現嘔吐、頭暈、噁心和腹痛腹瀉等症狀。海鮮與這些水果同吃至少應間隔2小時，也不要與維生素C含量豐富的食物同食。
寶寶積熱便祕
蘿蔔汁：
紅心蘿蔔搗成泥狀取汁(或榨汁機取汁)，白糖適量，共煮2-3分鐘，溫服。
菜汁湯：
鮮菠菜或白菜適量，煮湯飲用。
寶寶虛證便祕
韭菜汁：
韭菜葉搗爛取汁1小杯，溫開水送服，早晚各1次。
杏仁羹：
杏仁10-20克，山藥50克，胡桃肉20克。將前三味洗淨去皮打碎和勻，加水適量煮沸，頻服。
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