七個月的寶寶如何能夠健康的成長？營養非常重要，那麼如何搭配營養也是媽媽們普遍關注的問題，下面我們就來看看營養搭配的最佳方法
七個月的寶寶如何能夠健康的成長?營養非常重要，那麼如何搭配營養也是媽媽們普遍關注的問題，下面我們就來看看營養搭配的最佳方法：
7個月寶寶1日營養方案1
時間 主食及用量
早上6∶00 母乳哺餵15～20分鐘(或給配方奶220毫升);饅頭片：麪粉15克
上午9∶30 餅乾：麪粉15克;小兒魚肝油滴劑(參照說明或遵醫囑);
母乳哺餵10～15分鐘(或給配方奶120毫升)
中午12∶00 青菜炒豬肝：青菜20克，豬肝20克，植物油2克;米粥：大米20克
下午3∶00 麪包：麪粉15克;母乳哺餵10～15分鐘(或給配方奶150毫升)
下午6∶30 番茄雞蛋麪：掛麪20克，雞蛋45克，番茄20克，植物油2克
晚上10∶00 母乳哺餵10～15分鐘(或給配方奶220毫升)
7個月寶寶1日營養方案2
時間 主食及用量
早上6∶00 母乳哺餵20～25分鐘(或給配方奶200毫升)
上午8∶00 果汁：鮮橙汁或番茄汁100毫升
上午10∶00 營養米粉：雞蛋米粉20克，雞蛋黃15克，白糖適量;
小兒魚肝油滴劑(參照說明或遵醫囑)
中午12∶00 肉末豬肝粥：大米8克，剁碎瘦豬肉或豬肝5克
下午2∶00 母乳哺餵20～25分鐘(或給配方奶200毫升)
下午6∶00 母乳哺餵20～25分鐘(或給配方奶200毫升)
晚上8∶00 新鮮果泥或蔬菜泥20克
晚上10∶00 母乳哺餵20～25分鐘(或給配方奶200毫升)
