孕期最易被忽視的營養素有哪些?人類從食物中獲得能量，大多數食品都由5種基本營養素組合而成：蛋白質、糖類、脂肪、維生素、礦物質。還有些維生素和礦物質，由於孕期需要量較平時明顯增加，孕期若被忽視而不加大攝入量，則很可......

營養素的需要：人體必需的營養素包括水、蛋白質、脂肪、糖、維生素、礦物質及微量元素等。做父母的生怕孩子肚子餓，在餵食奶粉時，總想把奶粉調濃一點，有的甚至認爲，只要孩子吃得下，奶粉越濃，就越有營養，果真是這樣的嗎?給嬰......

什麼食物對寶寶的視力發展有好處呢?想讓寶寶的眼睛更明亮，需要補充哪些營養元素呢?專家稱，以下4種營養元素會讓寶寶的眼睛更明亮。4大營養元素讓寶寶眼睛更明亮正常新生兒兩個眼球雖然成形，其視力並未完全發育。嬰兒出生......

鈣的沉澱及吸收需要維生素D，骨膠和牙釉質的形成需要維生素C、維生素B，牙齦組織的健康需要維生素A、維生素C。父母都希望自己的寶寶長一口潔白整齊的牙齒，寶寶牙齒的生長髮育與營養物質的攝入有着密切關係。作爲父母，應培......

鈣和鋅的吸收原理很相似，同時補充容易使兩者“競爭”，相互爭奪載體蛋白，互相受到制約。同時，鈣在體內的含量遠遠多於鋅，也比鋅活潑，同時補充會影響鋅的吸收。既要給孩子補鈣，又要給孩子補鋅，於是很多父母把鈣鋅放在一起補，覺得......

每個家長都聽說過這句話，孩子應該“均衡健康飲食”。但是到底哪些是健康又營養的食物呢？以下是每個孩子每天應該攝取的9種營養元素：01蛋白質蛋白質可以幫助孩子的身體構建細胞，分解食物形成能量，對抗感染，並攜帶氧氣。含有......

生命的早期（胎兒、嬰幼兒）是神經系統發育的關鍵時期，也是媽媽補充營養的關鍵時期，母嬰護理顯得尤爲重要，這一階段的飲食營養對孩子的智力和媽媽的健康都有重要影響。生命的早期(胎兒、嬰幼兒)是神經系統發育的關鍵時期，也是......

缺鐵性貧血是小兒常見的營養缺乏病，多發生於6個月至3歲的嬰幼兒，可出現煩躁不安、精神差、不愛活動、疲乏無力、食慾減退及口脣、眼結膜、指甲、手掌蒼白等。血象檢查可見血紅蛋白和紅細胞偏低，做血清鐵蛋白、血清鐵生化......

嬰幼兒智能的開發關鍵在於“腦發育的黃金時期”給予足夠的營養加培養。補充高水平的DHA，能有效促進神經纖維中遞質的快速傳遞，鑑於其能促進胎兒、嬰幼兒腦組織和視網膜生長髮育，DHA又俗稱“腦黃金”、“聰明因子”。人類......

小孩子缺鈣、纖維素、鎂、維生素E和鉀這五種營養素會對他們的發育和健康造成很大的威脅。趕快讀讀下面這篇文章，看看你的小孩是不是缺這五種營養素，學學怎麼幫他們補充營養吧。鈣：促進骨骼發育鈣不僅能促進骨骼的健康發......

寶寶出生後，做父母的會想盡辦法提供好的營養給寶寶吃。希望寶寶變得更聰明。其實在媽媽懷孕5個月大時，胎寶寶的大腦就開始形成了，在這個階段媽媽補充DHA，能使胎寶寶的大腦得到更好的發育。在這裏，我們提供一些美味菜餚，讓媽......

小寶寶生長髮育快，營養素需求多，想單從飲食上照顧周全，還真有點難度。所以，現在多數孩子都會服用這樣或那樣的營養補充劑，但是正確服用各種營養補充劑也是一門大學問。小寶寶生長髮育快，營養素需求多，想單從飲食上照顧周全，還......

談起脂肪，很多人會不由自主地把它跟肥胖、高血脂、脂肪肝、冠心病這些當今社會常見的“富貴病”聯繫起來。可是中國營養學會卻告訴我們，一個年齡2歲，體重25斤的寶寶，每天需要食用40g左右的脂肪才能夠滿足他生長髮育的需求......

通常母乳餵養的嬰兒，經常接觸陽光，在五六個月後開始添加輔助食品，這些小兒一般發育正常，無需補充維生素D。做父母的都擔心自己的孩子患佝僂病，因爲佝僂病會引起各種畸形。這是由於缺乏維生素D，使鈣、磷吸收不足，骨骼軟弱，不能......

大家都知道懷孕期間營養的補充很關鍵，但重視懷孕前的營養補充的人卻並不多，在此，親親寶貝小編就提醒廣大懷孕前的未準爸媽，備孕期間注意飲食對日後寶寶的健康成長更關鍵，那麼，懷孕前應該補充哪些營養素呢?下文就對此給出了......

大家在給寶寶製作輔食的時候都愛做一些富含豐富蛋白質的食物~而雞肉富含豐富的蛋白質以及多種人體所需的營養元素，今天小編就來給大家說說雞肉寶寶到底多大才能吃？媽媽在哺乳期能不能吃？在孕期能不能吃？……寶寶輔食:7個......

維生素E：保持腦的活力，避免大腦早衰，是大腦的保護劑。大腦發育分哪幾個階段?左右智力的因素有哪些?大腦發育的階段0~2歲：腦細胞快速增殖期，剛出生的寶寶腦重量爲成人的25%。2~4歲：腦重量達到成人的80%4~7歲：腦重量達到成人的......

0～6歲寶寶謹慎喝豆漿0～6歲寶寶謹慎喝豆漿“問題奶粉”風波後，許多父母紛紛以豆漿代替配方奶粉作爲母乳以外的主要輔食。然而。廣州醫學院第三附屬醫院兒科專家提醒，母乳或含有高水平DHA的配方奶粉纔是滿足寶寶腦部發育所......

嬰幼兒一旦某些營養素攝入量不足或過量，短時間內就可明顯影響發育的進程。嬰幼兒一旦某些營養素攝入量不足或過量，短時間內就可明顯影響發育的進程。熱量嬰兒初生時需要的熱卡約爲每日每公斤體重100—120千卡(418—502......

現在補鈣的產品五花八門，有液態的，片劑的，還有複合的，真不知如何選擇纔好。說起寶寶“補鈣”的問題，家長們總是疑問多多，困惑不少——正常發育的寶寶也需要額外補鈣嗎？現在，很多家長都很重視補鈣。不過，其認知和行爲卻又往往存......