對寶寶而言，怎麼增強寶寶抵抗力，提高免疫力可以使寶寶遠離疾病的困擾。爲此，許多父母都不惜餘力地想法幫助寶寶補充各類營養素和營養沖劑，想以此達到提升寶寶免疫力的功效。但是，採用這種以外力幫助的方式效果並不太理想，仍然有許多寶寶因感冒、發燒去醫院治療。
營養的食物
食物中特定的營養物質對支持寶寶的免疫系統起着關鍵作用。選擇什麼樣的食物取決於寶寶所處的階段：母乳期時，母乳是最好的營養食品;輔食階段，母乳和輔食就是並行的最佳食品;在一歲之後，嬰兒的固體食物應該是此時最合適的選擇。
因此，愛怡樂奶粉育兒專家建議：年輕媽媽們可以在不同的階段，通過諮詢醫生和閱讀科學的育兒書籍，瞭解寶寶在什麼階段需要什麼樣的食物，然後努力爲寶寶提供這些食物。需要提醒媽媽的是，攝入足夠的水分也有助於增強寶寶免疫力。乳鐵蛋白是專門提高寶寶抵抗力的營養物質，愛怡樂配方中特別添加了乳鐵蛋白有助於提高寶寶抵抗力和免疫力。促進寶寶身體發育。
增強免疫力的功臣有來自橙子、杏和胡蘿蔔等的維生素A;有來自草莓、柑橘等的維生素C;也有來自鱷梨、蔬菜油等的維生素E;來自穀物的鋅和硒等。
每天日光浴
我們都知道過多的日照對嬰兒的皮膚有害，但適當的自然光照可以保證寶寶的免疫系統正常工作。
每天帶你的寶寶到戶外接受一些自然光照，這將是一個很好的習慣。尤其是對新生的寶寶來說，在冬天裏，保持每天的日曬可以有效地防止佝僂病。如果裸露小屁股在陽光下，還可以很好地防止尿布疹的發生。需要提醒的是，如果在冬天帶新生寶寶曬太陽，最好不要隔玻璃窗曬，因爲紫外線無法穿透玻璃照射到寶寶皮膚上，從而達不到防止佝僂病的效果。
把皮膚暴露在自然光下有助於刺激寶寶身體內的T細胞，它們是寶寶體內對抗感染的關鍵衛士。
不要害怕病菌
有時候，輕微病菌的感染，比如：感冒、發燒等疾病，還有另外一項功能助寶寶完善免疫力，因此，當寶寶發燒、感冒後媽媽不必要太緊張，做好護理工作即可。
寶寶的免疫系統在他出生最初幾個月還不成熟，所以這期間應使他遠離感冒人羣，但是，當寶寶稍微長大些，媽媽不要怕感染病菌而一直避免帶寶寶到公共場所。寶寶抵抗力弱主要是由於身體發育不完善，對周圍環境不能適應，過敏等現象的出現就是由於寶寶抵抗力低下，乳鐵蛋白能夠增加寶寶身體抵抗力，愛怡樂配方奶粉中添加乳鐵蛋白，幫助媽媽們打造抵抗力小超人寶寶!
當免疫系統遇到威脅，比如感染病毒，就會產生消滅病毒的抗體。儘管你的寶寶會有一些生病的症狀，但產生抗體的過程會有助於自然免疫力的發展。免疫系統的重要功能就是抵抗外界有害物質，尤其是各種細菌和病毒對人體損害。人體的免疫系統是由許多成分組成的一個錯綜複雜的網絡，在正常情況下，各種成分保持平衡。其中，任何一個環節發生了問題都可能出現免疫低下的表現。
免疫低下可以分爲
先天性、繼發性和生理性免疫低下。前二者屬於病態，需要治療。生理性免疫低下一般不需要治療。腸道是人體最大的免疫器官，免疫的起源是腸道中的細菌，生活在無菌的環境中，腸道的免疫功能會減弱，乾淨不等於無菌。
免疫力低下的表現
經常反覆感冒。 宜患各種感染，如敗血症、肺炎、中耳炎、腦膜炎、腹瀉、皮膚感染等，尤其是多次發生嚴重感染。大部分是細菌或病毒感染引起。 治療效果不佳，疾病長期不愈。 正常預防接種後出現嚴重反應。先天性免疫低下多由基因突變引起，因此具有遺傳性。需要根據病情采用不同的措施，一般治療較困難，也是長久的。 繼發性免疫低下的關鍵是要去除病因。許多病毒或細菌感染都可以損害免疫系統，極端的例子是艾滋病。更改或停用引起免疫低下的藥物是關鍵。 生理性的免疫低下是每個人在成長過程中都必須經歷的，是正常現象。
免疫力低下的治療原則是
增強體質，加強鍛鍊; 合理飲食，平衡營養; 保持體內有充足的水分; 避免使用降低免疫力的藥物; 合理使用抗生素; 必要時使用增強免疫力的藥物。新生寶寶剛出生時腸道是清潔的，隨着母乳餵養的開始，寶寶腸道中會有細菌的寄存，人體的免疫系統開始啓動、發育，直至逐漸成熟。嬰兒腸道系統佔到免疫系統的三分之二，所以胃腸道正常菌羣的建立就顯得至關重要。如果菌羣建立過遲或不良，就會出現相應的疾病。益生菌是維持腸道環境健康和免疫的基礎。益生菌對腸道健康有幾大好處，它是嬰幼兒腸道的衛士。
首先，它能有效阻止各種有害菌在寶寶腸道內的定植和侵入，從而降低腸道感染的發生率。其次，它能通過幫助寶寶降低腸道的PH值，有效增加鈣、鐵、鋅等體內重要營養元素的吸收，它還能有效促進蛋白質和脂肪的消化吸收及分解。刺激腸道蠕動，抑制有害菌。
母乳是人生的第一次免疫，母乳中含有大量的免疫物質，能增加嬰兒機體免疫力及抗病能力，可防止嬰兒受病毒的侵入而生病。 母乳能滿足嬰兒生長髮育的營養需求。 因此不要錯過給寶寶母乳餵養的機會，尤其是初乳。
嬰幼兒正處於快速生長期，身體及大腦發育都需要充足的營養，否則就會出現發育落後、免疫力低下、疲倦乏力等。要想提升寶寶的免疫力，均衡營養是非常重要的。母乳當然是嬰幼兒期的最佳選擇，4~6個月及時合理地添加輔食是保障正常生長髮育曲線的重要階段。
