大多數媽媽都知道，母乳是寶寶最好的營養品。但是，也有很多媽媽在生產前，都會擔心之所以說 “我的奶水充足嗎”、“我怎麼才能產出足夠的母乳呢”這樣的問題。
伊利愛兒俱樂部的專家解釋，事實上，只要是經歷的自然的受孕和正常的懷孕，絕大多數媽媽就能有足夠的乳汁來哺育寶寶。真正產奶不足的媽媽是少見的。因此，爲了防止出現母乳不足，應該具備良好的心理、正確的哺乳方法和應對措施。
母乳不足的原因和對策
堅定信心，減少人爲干預
研究表明，排除全身疾病和乳腺本身的發育問題外，一個生理、心理都健康的女性是完全能夠產出充足的乳汁的。即使是一些收養孩子的養母，在一定的指導下，也能產出母乳來哺育孩子。因爲人類是哺乳動物，哺乳是必要的生存及種族繁衍能力。
但是由於很多媽媽產前擔心母乳不足，會在產後就進行過度的人爲干預，反而會導致產奶不足。因此，堅定信心，順其自然是最好的準備方式。
按需哺乳，促進乳汁分泌
造成母乳不足的很大一部分原因就是沒有讓嬰兒頻繁的吸吮，現在很多媽媽因爲種種原因不能隨時隨地給寶寶按需哺乳。寶寶的吸吮對媽媽來講是對其乳房的最好的刺激，每次寶寶吸吮媽媽的乳房，就相當於告訴媽媽“我需要這麼多的奶!”，而媽媽的身體接受到寶寶發來的信號，就會產生寶寶足量乳汁。
而解決這個問題的關鍵，就是要創造條件，讓寶寶能儘量多地吸吮，並掌握幾個關鍵的哺乳節點。
寶寶一出生就應該馬上被抱到媽媽胸前嘗試哺乳，此時媽媽乳房裏有着量少，但極其珍貴的初乳，可以滿足寶寶的營養需要，也是寶寶人生的免疫第一劑，還能很好的練習他的吸吮技術。
等寶寶出生後三到四天，媽媽的初乳開始轉爲白色的成熟乳，乳汁量也較大，寶寶通過頻繁吮吸，獲得足量的乳汁。所以在最初幾周母嬰都不應該分離，媽媽對於寶寶的吮吸需求，完全不設限制。
選擇適合的配方奶粉
對於因爲身體原因，真正產奶不足的媽媽們，只能選擇配方奶粉來滿足寶寶的需求。目前配方奶粉的技術都比較成熟，奶粉的成分也越來越接近母乳，所以，選擇一款和母乳儘量接近的奶粉，對於寶寶來說非常重要。
伊利母嬰營養研究中心依託“中國母乳數據庫”，長期潛心研究中國母乳，結合德國專業技術，推出了金領冠珍護系列高端奶粉，將中國配方奶粉母乳化水平提升到新的高度。其中最重要的突破在於，金領冠珍護利用全球最先進的酶工藝技術，將普通配方奶粉中的POP結構脂肪，轉化爲貼合母乳的OPO結構脂，避免了POP結構脂和鈣形成鈣皂化、能量損失和鈣流失、腸道代謝失常和便祕上火等一系列問題。
