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美味又補血的四紅湯

來源:寶貝周    閱讀: 1.96W 次
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 用料

美味又補血的四紅湯

紅豆 80g

花生仁 60g

紅棗 10個

龍眼肉 2粒

紅糖 10g

做法

1. 將紅豆和花生清洗乾淨,浸泡一夜,紅棗去核,備用。

2. 鍋中加入1.5L水,放入紅豆和花生,大火燒開,改用小火煲煮20分鐘。 加入龍眼肉和紅糖,繼續燉煮15分鐘,最後加入紅棗再煮10分鐘即可

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