寶寶哭的時候消耗大量體力，血液流動慢手腳就會變涼。如果寶寶只是手腳發涼，而沒有其他異常現象，不用擔心，寶寶植物神經系統發育不完善，也常常會有這種現象。
建議：
1、多給寶寶揉揉小手小腳，適當給寶寶添加減衣物。
2、可以給寶寶洗溫水澡，如果還是沒有緩解就要到醫院檢查下病因。
孩子的手腳冰冷是出汗多導致，而孩子哭鬧伴出汗多，最常見的原因是肚子不舒服，有可能是肚子受涼所致，也有可能是食積或消化不好引起。
建議：
1、及時給孩子把汗擦乾，避免着涼。
2、如果孩子還有吐奶、腹脹、大便不好等情況，那就是肚子不舒服了，可用食母生、乳酶生、胃蛋白酶口服液等幫助消化。
3、如果是肚子受涼所致，可用生薑烤熱後切片熨一熨肚臍試試，丁桂兒臍貼也可以試試。
4、必要時請當地兒科醫生診治，排除腸梗阻等的可能。
孩子哭鬧時手腳冰涼可能是維生素D缺乏導致低鈣，興奮性高導致。孩子可表現出哭鬧，睡眠不安，有的伴有多汗等等情況。
建議：
1、可以適當的補充魚肝油等維生素D製劑，這個是促進鈣吸收的藥物。同時注意要適當多曬太陽。
2、是否需要鈣的問題，可以通過微量元素檢查看看，如果經查鈣低，可以補充葡萄糖酸鈣。
1、適當穿衣
冬天，孩子穿的貼身內衣以吸溼、透氣、保暖的棉織品爲佳，外衣稍寬大一點，利於氣血流通，四肢溫暖舒暢。
2、取暖器取暖
適當使用取暖器，使小手變得暖和。但要注意，寶寶從外邊玩耍回來，小手凍得通紅時不能立即取暖，更不能馬上用熱水泡手，要等適應了室溫後，再去取暖。
3、飲食調養
在寶寶的膳食中適當添加一些富含蛋白質、脂肪、糖類、維生素及微量元素的食物，如玉米、小米、紅薯、牛奶、肉、魚、蛋黃、動物肝臟、堅果、胡蘿蔔、青菜等。
4、勤洗曬被褥
被褥經過日曬後，被褥內的空氣含量增加，變得蓬鬆，提高了保暖性。另外保持乾淨的被褥也能減少細菌對孩子的傷害。讓孩子蓋着曬過的被子，身子和手腳會覺得暖和舒暢。
5、適度運動
冬天只要是陽光好的天氣，就要帶寶寶到戶外運動，如快步走、小跑、爬梯子、玩球、做遊戲、模仿操等。
6、常搓手腳
經常給孩子搓手時，要對手心手背適度用力，反覆搓摩，使孩子雙手發熱。
7、冷熱水浴
對於稍大的孩子不妨用冷水和熱水交替衝淋手腳，這種冷熱水浴是很好的“血管體操”，血管在一冷一熱縮放過程中經受鍛鍊，對強化體質，預防手腳發冷大有益處。
