有些孕媽媽聽人說，孕期吃深色的食物容易導致寶寶長胎記，紫薯就屬於這類食物，那麼，孕婦吃紫薯長胎記嗎?
孕婦吃紫薯長胎記嗎
不會。
紫薯是很營養的一種食物，孕期準媽媽適量食用有益自身及胎兒發育，並不會導致寶寶長胎記。胎兒出生後有胎記跟遺傳、孕期身體缺乏某種微量元素或孕期腹部受到碰撞等因素有關，和孕期吃紫薯等深色食物無關。
哪些原因會導致胎兒長胎記
1、遺傳
遺傳不僅會影響胎兒的身高、外貌、智力，對胎記也會有一定的影響。如果家族中有人身上有胎記，隨着年齡的增長沒有變淡，那麼就說明這塊胎記很可能是受到了遺傳基因的影響。
2、身體缺微量元素
懷孕期間準媽媽不注意飲食，出現嚴重的挑食、厭食現象，從而導致體內缺乏了鐵、鋅以及酪氨酸元素等某種元素，這就會導致胎兒黑色素的合成受到影響，細胞色素沉澱增多，從而出現胎記。
3、孕期腹部碰撞
孕媽腹部受到撞擊，會增加胎兒長血管性胎記的概率。
孕期怎麼做可避免胎兒長胎記
1、孕媽媽們在懷孕期間可以多吃一些營養多元化的食物，加快身體代謝能力，這能夠幫助身體內的毒素更快被排出。
2、孕媽媽們在孕期還要避免強輻射，自然弱輻射也應當要避免，儘量少接觸輻射場所與輻射產品，否則也容易導致產生胎記。
3、防曬也極有必要，太陽光中含有大量的紫外線，這會使得胎寶寶的黑色素更爲旺盛，增大的胎記的產生機率。
