孕早期的時候準媽媽的妊娠反應很大，這時候吃太過油膩的食物會增加腸胃的負擔，加重孕吐、食慾不振等早孕反應，並且還會加重便祕的情況。
孕婦平時吃的太過油膩，會打破身體的新陳代謝的平衡和穩定，引起生理機能紊亂，從而導致上火。
孕婦上火後不僅容易肝火旺盛、心緒不寧，還容易引起口舌生瘡、便祕便血等不適，時間過長就會影響到胎兒的健康發育。
孕婦吃多了油膩的食物會引起腸胃不適，出現噁心反胃想吐的症狀。而且還會出現肚子一直很飽，不想吃東西的感覺，影響孕婦食慾。另外，就是肚子會感覺不舒服，這就是消化不良了。
孕婦吃太油膩會怎麼樣：血脂增高
妊娠期能量消耗越多，腸道吸收脂肪能力就越強，而這會導致身體脂肪積存，血脂增高。而血脂增高很容易造成血管方面疾病。如彌散性血管內凝血(DIC)等，所以還準媽媽應少吃太過油膩的食物，多補些蛋白，鐵劑等。
油膩的食物中含有很多的脂肪，孕婦經常食用的話就會導致身體肥胖。而孕期準媽媽太胖不僅會影響自身和胎兒的健康，還會導致生產時吃力，出現難產的情況。
並且有研究證明，孕婦長期吃含脂肪量高的食物，會影響胎兒下丘腦的發育，從而在一定程度上導致孩子發生代謝紊亂和肥胖症的現象。
孕婦吃太油膩會怎麼樣：導致胎兒老年癡呆
孕期吃脂肪含量高食物，會導致後代大腦血流量受損，這種損傷與老年癡呆症密切相關。
孕期吃太油會導致孩子日後無法自我擺脫體內有害黏性物質β澱粉樣蛋白質，該蛋白質的積累是阿爾茨海默病的一個關鍵特徵。
綜上所述，爲了自身及寶寶終生的健康，孕期準媽媽除了定期運動、避免吸菸環境和保持穩定血壓、體重之外，飲食上也要多注意，要清淡營養，避免高脂肪飲食。
