孫儷現在作爲一線女明星，跟男演員鄧超的婚姻很甜蜜，也生育了一兒一女，組成四口之家，非常幸福。孫儷在產後很快就投入到工作裏了，再加上她是養生達人的身份，有很多產婦好奇孫儷月子餐是怎麼吃的，下面是孫儷月子餐30天食譜，供大家參考。
孫儷在月子餐裏一日三餐裏都吃些什麼呢？外人沒有跟在孫儷身邊，肯定是不清楚的。但孫儷曾經推薦過一本書叫《瘦孕》，裏面就是講月子餐怎麼樣吃才瘦的，她自己肯定是參照過了才推薦給大家，《瘦孕》裏面的月子餐食譜有不少，比如桂圓當歸雞湯、雞肉山藥粥、燕麥南瓜粥、香菇燉雞、月子水、生化湯、薑絲鱸魚湯、黨蔘山藥杏鮑菇雞湯、制首烏補氣雞湯、杜仲巴戟天枸杞雞湯、清蔬休養雞湯等等。
衆所皆知孫儷是吃素的，儘管可能不是全素，但平常生活中吃素食的機率也非常多。在坐月子的時候相信孫儷肯定也吃過素食，像紅豆茯苓蓮子湯、青木瓜皇帝豆湯、綠豆芽炒胡蘿蔔等素食也許也吃過了。
其實女明星在產後能瘦身很快，除了有吃好的月子餐外，往往還配以運動、按摩等的方式，做了很多外人看不見的努力才能如此快地瘦身的。
