人流後可以吃花甲。
人流後在飲食上基本上沒太多禁忌,只是不能吃生冷辛辣的、刺激性的食物,應多吃富含蛋白質的食物和新鮮的蔬果。
花甲含有豐富的蛋白質、微量元素等,食用可以給人流後的女性補充營養元素,並具有滋陰明目,軟堅,化痰等的功效,因此,女性人流後可以吃花甲。
如果今後會有繼發性不孕症 不是因爲食用花甲所致,而是由於人工流產手術本身所致的。
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人流後吃花甲注意事項
1、有以下情況的女性人流後慎食花甲:
(1)有皮膚病的女性不要吃。花甲中的蛋白質可作爲一種過敏原,引起過敏。
(2)花甲是發物,有宿疾的女性慎食。
(3)花甲是涼性食物,脾胃虛寒的、腹瀉、不消化的女性慎食。
2、一定要吃處理乾淨的、煮熟了的花甲。
花甲作爲海洋生物,會有一定的細菌、寄生蟲、重金屬等污染,如果不處理乾淨、不煮熟的話,很容易影響到女性的身體健康。
3、不可多食花甲,女性人流後一週最多吃一次花甲哦,一次最多吃50g。
花甲性涼,多食容易造成腸胃不適,出現腹瀉等腸胃問題,也會影響到女性的術後恢復。
4、花甲不能和以下食物同食:
(1)不能與寒涼食物同食。
花甲本性寒涼,與寒涼的食物同食,容易導致腸胃不適。
(2)不能與啤酒、紅葡萄酒同食。
食用花甲飲用大量啤酒,會產生過多的尿酸,從而引發痛風;尿酸過多,會沉積在關節或軟組織中,從而引起關節和軟組織發炎。
(3)花甲不能與田螺同食,會引起中毒。此外,花甲也不能與甘草同食。
人流後花甲做法
1、蘿蔔花甲湯
材料:花甲,白蘿蔔,姜,油,鹽。
做法:
(1)蘿蔔切薄片備用;花甲吐沙,洗淨備用。
(2)熱油鍋,放薑片炒下,放下蘿蔔翻炒片。
(3)放入洗淨的花甲一起翻炒,再放適量的鹽和清水,蓋上鍋蓋大火煮,煮到花甲都打開即可。
2、百合玉竹淮山燉花甲
材料:百合30克、玉竹15克、淮山40克、花甲250克、生薑4片。
做法:
(1)中藥洗淨,稍浸泡備用;花甲放鹽水(加幾滴油或者是白酒)中吐沙,洗淨備用。
(2)先把中藥下瓦煲加水2000毫升(約8碗量),武火滾沸後改中小火煲約1小時,放進鑊里加入姜滾沸後,下蛤蜊至剛熱,下鹽、油便可。
小貼士:此做法鮮美可口,有滋陰益氣、養心安神、清熱生津之功,同時對虛癆失眠、心神不安、清渴等有輔助調理的作用。