諮詢：我妹妹產後兩個多月了，起初是因爲奶水少、疾病等原因沒有給孩子哺乳，現在希望爲孩子哺乳，有什麼有助泌乳輔助方法？
諮詢：我妹妹產後兩個多月了，起初是因爲奶水少、疾病等原因沒有給孩子哺乳，現在希望爲孩子哺乳，有什麼有助泌乳輔助方法？
解答：如果現在一點乳汁都沒有了，即便用下奶藥，恐怕也很難再有奶水。
如果還有少許乳汁分泌，請讓寶寶多吸允乳頭刺激乳汁分泌，還可以購買中成藥或中藥湯劑(請中醫科醫生指導)。此外，精神因素對產後泌乳有一定的影響。產後要注意保持好心情，精神愉悅會促使體內的催乳素水平增高，從而使奶水儘快增多。
諮詢：我懷孕時胸部變得特別大，後來也是母乳餵養孩子，如今已經2年多了，胸部依然很大，請問這種情況還能恢復嗎？是不是疾病啊？
解答：這並不是疾病，孕期乳房較大是因爲孕期激素水平較高所致，哺乳結束之後如果您的體重恢復到孕前水平，乳房也可以恢復到近原來的水平。此外，多做一些訓練胸部肌力的運動，如手拿啞鈴，彎腰雙手垂直往下，膝蓋微彎，作半蹲狀，同時將雙手打開與肩同寬(如此反覆做10次，休息1分鐘後再做10次)，有助胸部肌肉緊實，利於乳房恢復挺拔。
