奶結按摩手法圖解？產後媽媽如果不能順利分泌乳汁，乳房就會開始腫脹;如果已經泌乳但寶寶沒有充分吮吸，那麼乳房就會出現不暢通的硬塊，稱爲奶結，那麼，對於奶結可以用什麼按摩手法疏通呢？
奶結按摩手法圖解：兩指法按摩
拇指和食指呈C型，放在乳暈外側，用力向外擴展下壓後向乳頭根部擠捏，連續做這個動作，慢慢加快手法，乳汁會很快流出。
奶結按摩手法圖解：三指法按摩
拇指、食指、中指三指立於乳暈外側，與兩指同法下壓後擠奶，連續做五分鐘以上，多吃多排，奶水很快多起來。要知道，奶是吃出來的，不是攢出來的，所以要常按摩，排奶。
奶結按摩手法圖解：推撫法按摩
患者取坐位或側臥位，充分暴露胸部。先在患側乳房上撒些滑石粉或塗上少許石蠟油，然後雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳頭方向推撫50～100次。
奶結按摩手法圖解：揉壓法按摩
以手掌上的小魚際或大魚際着力於患部，在紅腫脹痛處施以輕揉手法，有硬塊的地方反覆揉壓數次，直至腫塊柔軟爲止。
奶結按摩手法圖解：揉、捏、拿法按摩
以右手五指着力，抓起患側乳房部，施以揉捏手法，一抓一鬆，反覆施術10～15次。左手輕輕將乳頭揪動數次，以擴張乳頭部的輸乳管。
奶結按摩手法圖解：振盪按摩
以右手小魚際部着力，從乳房腫結處，沿乳根向乳頭方向作高速振盪推趕，反覆3～5遍。局部出現有微熱感時，效果更佳。
奶結按摩手法圖解：針對性按摩
乳腺管不通者，要針對性按摩，用拇指或食指、中食按摩患處，三分鐘，將乳汁排空。記得這是一套手法，按摩、排奶，是連續下來的。每天三次，在寶寶吃奶後進行。
如果硬塊很大，排奶後仍然存在，那要檢查乳頭上是否有白點，如有，說明是被寶寶吸破而導致的乳腺炎症，要先治好。可以用針將白點挑破，均力按壓硬塊，將乳汁排出。
奶結按摩手法圖解：最好先冷熱敷
目的：爲了使乳房變軟，表面潮溼。
餵奶前熱敷：
使用溫開水。太熱會讓皮膚變得脆弱，隨後按摩容易擦破皮。把溫熱的毛巾由乳頭中心往乳暈方向成環形擦拭，兩側輪流熱敷，每側各15分鐘，餵奶前在熱敷幫助結塊處變軟，寶寶就會比較好吸奶。
紅腫漲熱時冷敷舒緩：
將冷的捲心菜葉包住乳房，再用保鮮膜裹好。等捲心菜葉變得溫溼後，就可以拿掉菜葉換一片新的了，能多準備幾片，可以有效舒緩奶結。
