給寶寶母乳餵養，很多寶媽其實不知道什麼時候會來奶陣，也不知道如何做能讓奶陣的次數更多一些。下面就跟着小編一起來看看吧!
寶寶天天哭鬧，也不知道寶寶到底吃飽了沒有。今天我們就跟大家一起分享一下刺激手法，讓大家的母乳餵養之路更加有信心!
我們推薦的方法有以下幾種：
1、按摩膻中穴
很多寶媽自己在家經常生悶氣，經常感覺會有胸悶、氣短的情況，這就建議媽媽們可以多按摩膻中穴。可以用手指母輕輕的點按，也可以用大拇指按住之後向上推幾次(單方向)。對泌乳是非常有幫助，而且還有避免乳腺疾病的功效。
2、按摩後背天宗穴
天宗穴是乳腺科的一個大穴，在肩胛骨的中間，很多媽媽在點按天宗穴的時候，都會有乳汁流出來的情況，足以說明其重要。平時可以讓家人幫忙點按，對泌乳也是非常有幫助的。
3、用手指母彈鋼琴一樣彈乳房
這個方法是我們一直以來都比較推崇的方法，方法非常簡單：先讓自己平躺下來，讓五個手指頭像彈鋼琴一樣輕輕在乳房上彈，從乳根到乳頭，逐步彈開，有幾分鐘就行。然後進行哺餵，一般奶量都能涌上來。
4、每次哺餵之前，先臆想一下。
有的時候，一個臆想會讓自己的乳汁異常充沛的。每次哺餵之前，先想象一下寶寶在懷裏吸吮的樣子，看着小傢伙可愛的小臉，甜美的感覺，然後再去哺餵，效果會非常好。
當我們的奶陣沒有如期而至的時候，不要着急，哺餵一會兒。相信它一定在慢慢的靠近你。把其他的都做好了之後，你能做的就是，多哺餵寶寶，等待!
這幾個方法希望你能夠經常去做，自己摸不到的地方，要讓家裏人幫忙，讓自己逐步養成一個習慣，相信你的奶陣一定會蜂擁而來。加油吧，小夥伴們!
