炎熱的夏天到了，處於哺乳期的媽媽想吃雪糕或者喝杯冰涼飲品，這樣對寶寶和媽媽有影響嗎?哺乳期的媽媽能不能吃雪糕呢?
哺乳期能吃雪糕嗎?
很多人在盛夏解暑都會選擇雪糕，吃完雪糕後確實感覺涼爽不少。那麼媽媽在哺乳期能吃雪糕嗎?準確的說不能吃，雪糕吃過了會導致腹瀉，即使吃了一點點，寶寶通過奶水也會吃到，會引起寶寶腹瀉或者其他疾病。最好吃水果也要溫着吃，這樣對寶寶也有益!你的腸胃好壞會影響母乳的好壞，更會影響到寶寶腸胃的好壞。
哺乳期能吃雪糕對產婦有什麼影響?
由於哺乳期女性的胃腸功能較弱，吃過多的生冷食物後容易使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，出現腹痛、腹瀉等症狀。
不僅如此，由於哺乳期女性的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血並伴有水腫，如果吃太多雪糕之類的冷飲，充血的血管突然收縮，血液減少，可致局部抵抗力降低，使潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔裏的細菌與病毒乘機而人，引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。嚴重時能引起上呼吸道感染或誘發扁桃體炎。
哺乳期能吃雪糕對寶寶有什麼影響?
母乳是嬰兒生長、發育最理想的食品。產後有條件哺乳的母親，應力爭母乳餵養，保證嬰兒的正常生長成長。乳母的膳食營養，直接影響乳汁的質和量。若某些營養素供給不足，則動用母體的營養儲備，以穩定乳汁的營養成分，並逐漸使乳汁減少。故應重視均衡營養，保證機體的需要。不要過多吃雪糕，通過奶水會對寶寶腸胃會有不好的影響。
哺乳期能吃冷飲嗎?
新媽媽哺乳期偶爾吃沒有問題，但如果媽媽喝太多冷飲，是會導致孩子拉肚子的。尤其在孩子已經拉肚子了或是胃腸不好的時候，媽媽就更不應該喝冷飲了。
哺乳期能吃冷飲對產婦有什麼影響?
哺乳期的媽媽若吃多了冷飲食物，對自身健康並沒有什麼影響。如果過量食用，則會出現拉肚子等情況。
哺乳期能吃冷飲對寶寶有什麼影響?
哺乳期的媽媽若吃多了冷飲食物，對自身健康並沒有什麼影響，但會通過乳汁影響到嬰兒，抵抗力弱的嬰兒難以適應乳汁的變化，就很容易發生腹瀉。並且像冰鎮西瓜等冰鎮水果，乳媽媽也要當心。如果乳媽媽吃了冰冷的食物，最好過半個小時至一個小時以後再給寶寶哺乳。
