新生兒多大開始補維生素D

新生兒多大開始補維生素D？新生兒缺少維生素D會怎樣？新生兒在出生一個月內，需要補充維生素D，但具體到出生後哪天補充呢？補充什麼樣的好呢？是直接合成的維生素AD滴劑好，還是魚肝油好?很多新手爸媽都不知道該給寶寶補充維生素D了。

新生兒缺少維生素D會怎樣？

佝僂病即維生素D缺乏性佝僂病，是由於嬰幼兒、兒童、青少年體內維生素D不足，引起鈣、磷代謝紊亂，產生的一種以骨骼病變爲特徵的全身、慢性、營養性疾病。

佝僂病主要的特徵是生長着的長骨幹骺端軟骨板和骨組織鈣化不全，維生素D不足使成熟骨鈣化不全。這一疾病的高危人羣是2歲以內(尤其是3～18個月的)嬰幼兒，可以通過攝入充足的維生素D得以預防。

近年來，重度佝僂病的發病率逐年降低，但是北方佝僂病患病率高於南方，輕、中度佝僂病發病率仍較高。

可以在體檢時發現，也可能首發表現爲低鈣驚厥、生長遲緩、萎靡、易激惹或者嬰兒期易於發生呼吸道感染。

佝僂病使小兒抵抗力降低，容易合併肺炎及腹瀉等疾病，嚴重影響小兒生長髮育。後遺症：多見於2歲以後的兒童。因嬰幼兒期嚴重的佝僂病，殘留不同程度的骨骼畸形，如O型腿、X型腿、雞胸。

新生兒多大開始補充維生素D？

1、母乳餵養或者部分母乳餵養足月嬰兒，應在出生後2周開始補充維生素D400IU/日，早產兒、低出生體重兒、雙胎兒出生後1周開始補充維生素D800IU/日;均補充至2歲。如果生長速度快，即便夏季陽光充足時，也不宜減量或停用維生素D。一般可不加服鈣劑，但乳類攝入不足和營養欠佳時可適當補充微量營養素和鈣劑。

2、非母乳餵養的嬰兒、每日奶量攝入小於1000ml的兒童，應當補充維生素D400IU/日。

3、青少年攝入量達不到維生素D400IU/日者，如奶製品攝入不足、雞蛋或者強化維生素D食物少，應當每日補充維生素D400IU/日。

爲什麼補維生素D不直接補鈣？

當人們吃完食物後，食物中所含的鈣就會被吸收進入到血液當中，血液再把鈣輸送到身體各處的骨骼裏，讓它們發揮作用。

這個時候，人身體內的維生素D就起到了“搬運工”的作用，它負責把血液中的鈣搬到我們的骨骼裏，這樣，鈣才能真正從血液中沉積到骨骼裏。

如果體內的維生素D不足，即便身體攝入了足夠多的鈣，但是沒有“搬運工”去搬運，它們也只能在血液中四處遊蕩，沒辦法發揮作用，這就是補充維生素D的原因了。