衡量一個孩子健壯與否,不能單純以“胖”爲標準。當然,消瘦、體重不夠也不能表示健康,但是吃得多而不胖,也應加以分析。
1. 消化功能較差,吃得多拉得也多,食物營養沒有吸收。 這個可以通過適當運動,並可輔於中藥調理,促進消化吸收。 2. 如果肚子有疼痛現象,皮膚有相應症狀,吃得多不長肉,總感覺餓,要考慮是否是肚裏有蛔蟲。可以定期給孩子驅蟲。 3. 營養成分攝入不夠,寶寶能量消耗大於攝入。這種情況媽媽們就該好好改善餐桌花樣,每天食物葷素搭配多樣,讓寶寶愛上吃飯。但要注意方式,要慢慢來,循序漸進。切莫抱着一口氣吃成一個胖子的心態,拔苗助長會適得其反的。 4. 寶寶吃得多,但是體重不增反降,體質虛弱多病,精神狀態不佳。這就要去醫院好好檢查,看看是否有消化道或者內分泌系統疾病。增加疾病風險 肥胖會增加寶寶患糖尿病、高血壓、癌症、心臟病等的風險,讓寶寶呼吸困難,更易引起哮喘、阻塞性睡眠呼吸暫停等。 長大後持續胖的可能性也大 過胖會容易被取笑,並被取難聽的綽號。上體育課行動不夠敏捷,運動細胞較差。會讓孩子比較自卑。而且,兒童肥胖會明顯增加脂肪細胞數量,增加的脂肪細胞數量是不會少的(除非抽脂)。 會引發可能的性早熟 還需要引起重視的一點是,肥胖還可能會引起性早熟(尤其是女寶寶)。有些父母以爲性早熟就是提早發育,提前長高(聽起來好像還不錯),那就太天真啦。 一方面,性早熟會讓寶寶提前停止生長和發育,影響他成年後的身高。女寶寶還可能會在成年後出現月經週期不規律,甚至影響生育。 另一方面,因爲性早熟會讓孩子提前出現第二性徵,不止讓他們覺得尷尬和困惑,容易被同齡人排斥和嘲笑,還會影響他們的情緒和行爲,這對他們而言可是很困惑與難堪的,需要強大的內心。
所以小時候胖不一定就是好,無論白白胖胖還是小巧精瘦,只要是健康的精神的,就是好的!