伴隨寶寶一天天的長大，孩子自己動手的能力也越來越強，那麼，如何才能培養寶寶獨自吃飯呢?其實只要媽媽掌握以下這幾個技巧，培養小寶寶獨自吃飯的能力，不再是難事，媽媽們趕緊來學習下吧。
1.讓寶寶自己吃飯就算再髒再亂也要堅持
一開始寶寶自己吃飯的結果就是滿臉花、滿身花、滿桌子髒、滿地髒，爸爸媽媽要知道這種現象只是一個時期，慢慢地寶寶使用餐具的熟練程度提高，這種又亂又花的情況會逐步得到改善。寶寶自己吃飯會成爲他吃飯的樂趣和興趣，還能使寶寶小手肌肉得到相應的鍛鍊。反倒是乾淨美觀的餵飯不利於寶寶的成長。自己的事情自己做，還能使寶寶形成獨立自主的意識。
2.也學會控制加餐
給寶寶加餐是爲了向寶寶提供更豐富的營養，還有就是寶寶的發育特點的需求。寶寶胃口小，一頓飯吃不了太多，因此，父母可選擇在兩餐之間加餐。寶寶的加餐以水果爲主，時令水果是最好的選擇。最重要的還是根據寶寶自身的情況進行調整，如：上火了就給些梨、西瓜等涼性水果。另外，加餐不是正餐，無論是時間、量都要有所控制，不然到了正餐時間寶寶不餓，則會影響正常吃飯。
3.寶寶不吃飯要知道爲什麼
有時候寶寶沒吃什麼，就不吃了。爸爸媽媽看到了就擔心起來，總是讓孩子再多吃一點。有時候寶寶生病通常是內火外寒造成的，吃多了，積食了，有胃火了，稍有個風吹草動就會生病。因此，若寶寶哪頓或者哪天甚至幾天不好好吃飯，爸爸媽媽可以睜隻眼閉隻眼，不再斤斤計較，就當讓寶寶的胃也放個假，調整過後，寶寶就會乖乖吃飯的。
