母乳餵養須知（二） 母乳餵養 親親寶貝網 哺乳

　按需哺乳好
　　1. 經常性頻繁的吸吮，可刺激催乳素的分泌，可使乳汁分泌的早而多，保持有足夠的乳汁；
　　2. 可以預防奶脹；
　　3. 可增加母子感情。

　　　保持母乳充足的方法
　　1. 早吸吮；
　　2. 母子（女）同室；
　　3. 按需哺餵；
　　4. 讓母親相信自己奶是足夠的；
　　5. 夜間嬰兒睡眠時，母親也要好好休息吃營養豐富的食物多喝水。