1、相信所有事情
這可能是一個媽媽犯的最大錯誤。妳絕對需要做功課，但務必要客觀檢視所有的建議，因爲沒有兩個媽媽和嬰兒是相同的。事實上，妳應該找出最適合妳的方式。
2、哺乳不是免費
很多人以爲哺育母乳不需要花什麼錢，但事實上，哺育母乳只是比配方奶便宜一點，還是有許多的花費，像是擠乳器、集乳袋、羊脂膏、哺乳內衣等。
哺育母乳要避免錯誤方式。
3、太多壓力內疚
新手媽媽在哺乳時常會有許多壓力和內疚。妳可能會擔心產量不夠多，或是寶寶體重增加太慢，但太多壓力只會讓妳的哺乳更加困難
4、忽略哺乳位置
有的媽媽在哺乳時只注意寶寶是否吸吮得很順利，但是忽略自己的姿勢是否舒服，長時間下來，造成自己身體傷害。因此，妳應該在背後放置枕頭，腿上也放置枕頭幫忙支撐寶寶。
5、沒有照顧自己
哺育母乳會造成體內巨大的損害，即使妳已經從懷孕和生產中復原。因此對妳來說，吃好、睡好、多補充水分非常重要。
6、沒有得到幫助
由於妳可能沒有太多的體力，加上身體的不適，如果此時妳還要整理家裏，負責家人三餐，對妳來說，是一個沉重的負擔。因此，妳應該尋求別人的幫助，不用不好意思。
二、哺乳期間媽媽如何照顧自己?1、獲得充足休息
雖然哺育母乳可能減少妳很多的睡眠時間，但妳還是需要多休息。睡眠不足、疲勞很容易影響母乳的產量，所以妳也可以考慮使用奶瓶餵養母乳，讓妳的伴侶協助妳餵奶。
2、飲食營養健康
現階段的妳，吃的食物都和寶寶的營養息息相關，所以妳吃的越營養、越健康，寶寶獲得的養分也越充足，身體也會比較健康。因此，讓自己的飲食均衡，多吃營養的食物。
3、飲用大量液體
除了營養之外，母乳的產量也是妳目前很關心的問題。想要增加母乳的產量，除了可以食物來幫助之外，飲用液體也有很大的幫助。所以，每天讓自己飲用大量的水、果汁和湯。
4、經常補充點心
除了正常的三餐之外，妳還應該在兩餐間攝取一些點心。因爲哺育母乳會消耗妳很多的熱量，讓妳容易飢餓，所以妳可以適當的吃一點點心來補充能量。
