1｜三歲寶寶用奶瓶，有問題嗎？
當然有!
首先，目前研究已經證明，長期使用奶瓶，有導致齲齒的風險。寶寶在喝奶的過程中，牙齒被長時間的浸潤在液體奶當中，如果再加上睡前喝奶，不注意刷牙，那齲齒的風險就更高啦。
在這裏還要提醒的是，躺着喝奶還會增加寶寶中耳炎的風險，也是要避免的哦。
有的寶媽可能覺得，寶寶的牙總是會換掉的，即便現在有齲齒，將來換了新牙不就好了嗎？可惜現實並沒有我們想象的那麼好。乳牙和恆牙之間具有緊密的聯繫，就像孕婦和胎兒，如果孕婦生病，自然危及胎兒健康。牙齒也是一樣，如果乳牙損害嚴重，會直接干擾將來恆牙的發育。
除此之外，乳牙或者嬰兒的牙齒還具有非常重要的功能，比如語言的發展，正常飲食，以及保持牙齒間合適的空間等。
所以啊，即便乳牙將來總是要掉的，也要好好保護才行。
其次，持續使用奶瓶喝奶，還會增加肥胖的風險。奶瓶喝奶和肥胖咋扯上關係了？很簡單，使用奶瓶喝奶的寶寶可能會攝入更多的奶或含糖飲料。
一項Robert Whitaker的研究發現，兩歲依然使用奶瓶的孩子，在5.5歲時發生肥胖的人數增加了30%，即便其他因素都已經得到了控制。另一項研究則表明，3歲還含着奶瓶睡覺的孩子，更可能出現超重或肥胖。
寶媽可能已經知道，兒童時期的肥胖，會增加成年後肥胖、糖尿病、心腦血管疾病的風險。爲了孩子的健康，看來這奶瓶還真不能長久使用啊！
最後，長時間使用奶瓶，還可能引起“地包天”，專業名詞叫“前牙反合”，也就是下牙較上牙突出，從而影響美觀。雖然這種牙齒髮育和遺傳有一定關係，但目前也有研究發現，孩子使用奶瓶餵養18個月以上，在發生前牙反合的概率顯著增加。
雖然不用奶瓶也可能出現前牙反合，使用奶瓶卻也不是一定會發生，但作爲容不得一點馬虎的寶媽們，肯定也不願意讓孩子承擔這種風險吧？
看樣子，3歲使用奶瓶還真是個大問題，必須馬上戒！
2｜何時戒奶瓶？
說到3歲才戒奶瓶，其實已經有些晚了。
根據權威機構的說法，寶寶最晚在2歲之前就要完全戒掉奶瓶。
AAPD美國兒童牙科學會：Children should be weaned from the bottle at 12-14 months of age寶寶應該在12-14個月戒除奶瓶。
ADA美國牙科學會：Encourage your child to drink from a cup by his/her first birthday.鼓勵孩子滿一歲後使用杯子飲奶。
美國兒科學會：Bottles should be phased out between 12 and 24 months of age.奶瓶應該在12-24個月內戒除。
越早開始幫寶寶戒奶瓶，越容易完成。你想，隨着寶寶不斷長大，有了自己的小主意，會變得異常固執，而且奶瓶也已經成了一種依賴，更加難以戒除。特別是當“可怕的2歲”到來的時候，對你任何建議都是“NO”，如果你再阻止他用奶瓶，非要鬧翻天不可啊。爲了寶寶健康，也爲了給自己省心省力，還是儘早做準備，儘早戒奶瓶吧。
3｜奶瓶就是戒不掉怎麼辦？
奶瓶戒不掉，其實是錯過了最佳的時機。從寶寶6個月添加輔食開始，寶媽就應該開始做戒奶瓶的準備了。
太早了吧？寶寶這麼小，主要的食物就是奶，如果不用奶瓶，咋喝奶啊？這裏說的是做戒奶瓶的準備，並不是說完全不用奶瓶。
對於母乳餵養的寶寶來說，6個月開始添加輔食，這時候可以直接鍛鍊寶寶用杯子喝水，跨過奶瓶，也就沒有了戒奶瓶的麻煩。這樣也省了爲寶寶不吃奶瓶而煩惱。
對於已經習慣用奶瓶的寶寶來說，戒奶瓶可能會難一些，但是從6個月開始做準備，用水杯喝水或者少量的奶，逐漸鍛鍊，再加上6個月的過渡時間，基本上1歲時就可以完全戒除奶瓶了。而且6個月的寶寶正是對其他食物感興趣的時候，利用這種興趣飲用水杯，是再好不過的時機了。
如果已經錯過了最佳時機怎麼辦呢？或者寶寶一直用奶瓶喝奶，就是戒不掉，怎麼辦？
確實，一直用奶瓶的寶寶，戒除奶瓶真不是說說這麼容易的，必須經歷一個過程才行。接下來，咱就來說說戒奶瓶的方法。
寶寶剛剛開始用杯子，如果用直飲杯，可能會漏水，可以用鴨嘴杯或者吸管杯做過渡，之後再用直飲杯。但是這裏要注意的是，只有在寶寶渴了，或者餓了需要喝奶的時候，纔給杯子喝，以免讓杯子成爲他的安慰品，導致過度飲奶。也要記得不要在杯子裏放含糖的飲料，以免損傷牙齒。更重要的是，避免在睡前飲用。
戒除奶瓶的具體方法有兩種，一種是溫和型，一種是冷酷型。不同寶寶面對戒奶瓶這件事兒，有着不同的反應，寶媽可以根據情況來選擇。
第一種是逐漸的戒除奶瓶，從中午的那次飲奶開始，給寶寶用杯子喝奶，待寶寶已經習慣之後，再將晨起的奶用杯子替代，最後纔是傍晚或者睡前的奶。如果寶寶還在喝夜奶，那麼可以放在最後，但是要保證奶瓶裏裝的是白水，而非奶，以免損傷牙齒。
爲什麼把晚上的時間放在最後呢？因爲晚上的奶不僅是一種習慣，更多的可能已經形成了一種自我安慰的方式，戒除起來會更加的困難。通過這種緩慢的戒奶瓶過程，孩子會更加容易接受。
在戒除奶瓶之前，最好也要和寶寶好好溝通，告訴他“寶寶，你現在已經長大了，我們要停止使用奶瓶了，媽媽帶你去挑選一個自己喜歡的杯子好不好？”提前溝通，讓寶寶有一個心理準備，增加他的安全感。否則突然不能使用奶瓶了，寶寶不知道發生了什麼事情，反而可能更加牴觸其他的喝奶方式。
帶寶寶到超市選擇他自己喜歡的杯子，或者做一些他喜歡的裝飾，也能讓戒奶瓶變得更加容易。
第二種就顯得比較冷酷了，類似長痛不如短痛，直接戒除奶瓶，讓孩子再也接觸不到奶瓶。開始的時候，孩子哭鬧肯定少不了，但只要你堅持，1-2天之後，他就能完全戒除奶瓶。
我記得自己當初給兒子戒奶瓶就使用的這種方法。開始的時候也先跟他進行了溝通，告訴他已經長大了，不能再用奶瓶喝奶，否則牙齒會被蛀蟲咬壞，而且給他刷奶瓶的過程中，我假裝失手將奶瓶摔到了地上（奶瓶是玻璃的，如果是塑料奶瓶，這裏不適用哦，呵呵），然後很抱歉的跟他說對不起，他看到了這一切，當時也算是接受了。
但是真正到了喝奶的時間，用其他杯子他並不接的，強烈要求再買一個新奶瓶，當然是對他的要求不予理睬。幾天後，他可能也是知道不可能再用奶瓶喝奶了，也就只能接受現實。
當孩子做到用杯子喝奶時，也要及時的給予鼓勵哦，買個他喜歡的玩具啊，或者帶他想去的地方之類的。如果孩子把奶瓶作爲自我安慰的方式，在戒除奶瓶的同時，還要幫助他尋找一個新的方式，比如建議他如果想念奶瓶了，可以擁抱一下泰迪熊。
戒奶瓶和斷奶、戒夜奶一樣，都要經歷一個比較痛苦的階段，但是爲了孩子的健康，咱也必須堅持才行啊。當不忍心看到孩子抗拒、哭鬧時，當想到“放棄”兩個字的時候，翻回去看看文章開始介紹的那些危害，咬咬牙，勝利的曙光就在前方啦。
