兒童處於身體的快速成長髮育期，因此，一定要注意飲食健康，在此，親親寶貝小編就提醒家長們，兒童飲食禁忌，請注意以下這4點：
1、遠離咖啡：
現代科學研究表明，孩子常飲咖啡，可造成以下後果：多飲咖啡影響孩子骨骼發育;可引起煩躁不安、食慾下降、失眠、記憶力降低，還會引起維生素B缺乏症;可引起腸痙攣，孩子常飲咖啡會引起腹痛，影響含量，造成身材矮小。
2、忌吃葡萄糖
家長常在牛奶玫開水裏放葡萄糖給孩子吃，這種做法不可取，因多吃葡萄糖會影響食慾，如長期以葡萄糖代替糖，會造成胃腸消化酶分泌功能下降，消化功能減退，導致孩子貧血和維生素缺乏而降低抵抗力。
3、不能補鐵劑過多
現代營養學研究指出，小兒補鐵劑過多會產生中毒。其症狀爲：噁心、嘔吐、腹瀉。嚴重的腹瀉可引起脫水、酸中毒。所以，爲孩子補充營養應以飲食爲主，儘量不要服用藥物。
4、兒童不宜吃湯泡飯
湯泡飯對孩子有害無益，原因：吃湯泡飯會減少飯量，使孩子食慾降低，影響消化功能。
